Pagina principala » Sport și fitness » Jocuri Kicking pentru copii

    Jocuri Kicking pentru copii

    Vreți să vă încurajați copilul să se îndepărteze de la televizor și jocurile video și să se bucure de aer curat și de exerciții fizice. Luați o minge și du-te în curtea din spate, și puteți să vă perfecționați toate abilitățile de lovituri. Învinge întreaga familie să se alăture distracției - cu atât mai mult, cu atât mai mult. Chiar și copii mici și prescolari pot participa la lovirea jocurilor. Ei vor practica coordonarea ochilor-mâini și vor dezvolta abilități motorii. Puneți-vă adidașii și lăsați jocurile să înceapă.

    Jocurile de lupte încurajează dezvoltarea musculaturii mari. (Imagine: Jack Hollingsworth / Photodisc / Getty Images)

    Fotbal Bowling

    Aceasta este o variație a jocului de bowling. Configurați 10 conuri în curte pentru a reprezenta 10 bolți de bowling. Desemnați o linie de frontieră potrivită pentru nivelul abilităților copilului dumneavoastră. Ea lovește mingea de la linia de frontieră, încercând să bată "pinii". Ea primește trei lovituri și scortifică câte un punct pentru fiecare con care bate. Membrii familiei sau prietenii pot seta pini și păstrează scorul. Rotiți pozițiile, astfel încât toată lumea să facă o lovitură. După 10 runde, câștigă cel mai mare gol.

    Țintă pe țintă

    Desenați un cerc pe o foaie mare de hârtie poster. Desenați un alt cerc mai mic în interiorul primului. Scrieți "5 puncte" pe cercul mare și "10 puncte" pe cercul mic. Puneți hârtia pe un perete într-o zonă exterioară. În funcție de nivelul abilităților copilului dvs., desemnați un punct de plecare. Încearcă să lovească mingea și să atingă țintele de 5 și 10 puncte. Urmăriți punctele pe care le scor. Dacă participă mai mult de un copil, dați fiecărui copil cinci rotații.

    Lumină roșie, Lumină verde

    Acest joc funcționează bine atunci când găzduiți grupul de jocuri. Este nevoie de lovituri de lumină sau de dribling. Dați fiecărui copil o minge de cauciuc mare sau o minge de fotbal. Copiii stau într-o linie de la 20 la 30 de metri de tine, cu fața spre tine. Întoarceți-vă spatele la copii și strigați: "Lumina verde!" Acesta este semnalul lor pentru a începe să vă dribbeze bilele spre dumneavoastră. Când strigi, "Lumina roșie!", Ei încearcă să dispară și să-și oprească bilele. Oricine încă se mișcă revine la linia de start. Jocul continuă până când un copil ajunge la tine. El poate apoi să ia un rând ca "lumina".

    Răsturnați conurile

    Setați conuri în locuri aleatorii în curtea din spate. Dă-i copilului o minge mare și timp în timp ce el lovește mingea și bate peste conuri. Înregistrați ora. Redați din nou jocul pentru a vedea dacă își poate bate timpul. Dacă aveți un grup, fiecare copil primește o minge și toți lucrează ca o echipă pentru a bate conurile.

    Maimuță în mijloc

    Acest joc funcționează cel mai bine cu cel puțin patru jucători. Trei dintre copii formează un triunghi mare și un copil se află în zona centrală. Cei trei copii din afară lovi cu piciorul o minge mare între ei, încercând să o țină departe de "maimuța din mijloc". Copilul din mijloc încearcă să intercepteze loviturile. Dacă o face, ultima persoană care atinge mingea ia locul central.

    Lovituri scurte și lungi

    Puteți adapta acest joc pentru a se potrivi vârstei copilului dumneavoastră. Unul sau mai mulți copii pot juca. Alegeți un punct de plecare - copilul își începe loviturile din acel loc. Obiectul este de a lovi o minge mare în diferite locuri din curte. Alocați în prealabil valorile punctului pentru fiecare destinație. Distanța mai redusă are drept rezultat mai puține puncte. Urmăriți punctele pe care le scorurile copilului dvs. în 10 minute. Dacă joacă mai mult de un copil, ține evidența scorului fiecărui copil.