Caracteristicile unei relații de familie sănătoase

Deși fiecare familie este diferită, există anumite caracteristici pe care familiile sănătoase le împărtășesc. Calitatea relației este mai importantă decât configurația familiei. O relație de familie sănătoasă oferă membrilor sprijinul, încurajarea și empatia de care au nevoie.

Familiile sănătoase împărtășesc împreună mesele. (Imagine: Maria Teijeiro / Digital Vision / Getty Images)

Comunicare buna

Familiile sănătoase se angajează într-o comunicare pozitivă și semnificativă. (Imagine: AID / amana images / Getty Images)

Familiile sănătoase se angajează într-o comunicare pozitivă și semnificativă. Membrii familiei ascultă și îngrijesc cu adevărat ceea ce spun ceilalți. În familiile sănătoase, comunicarea este la un nivel suficient de profund încât toți membrii pot să-și împărtășească sentimentele, obiectivele, realizările și experiențele. Atunci când sunt date feedback și critici constructive, dragostea și afecțiunea sunt clarificate prin folosirea cuvintelor pozitive.

Angajamentul față de familie

Membrii familiei sunt întotdeauna acolo unul pentru celălalt. (Imagine: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

În familiile sănătoase, membrii dețin familia drept prioritate de vârf și iau în considerare impactul asupra rudelor înainte de a lua decizii importante, conform articolului "Suportul părinților" de la PAL (Parenting Assistance Line) din cadrul Universității din Alabama. Membrii familiei sunt fiabili și întotdeauna acolo unul pentru celălalt în momente de criză. Prin urmare, membrii nu simt că sunt pe cont propriu sau nu au pe nimeni pe care să se poată baza.

Petreceți timpul de calitate împreună

Casele sănătoase petrec timpul petrecând împreună activități plăcute. (Imagine: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

O caracteristică a familiilor sănătoase este că aceștia își petrec timpul petrecând împreună activități plăcute. "Familiile sănătoase tind să selecteze activități care promovează familia ca fiind importante și ajută familia să se apropie", explică Richard L. Sale, Ph.D., în articolul "Caracteristicile familiilor sănătoase", publicat de Centrul pentru Părinți Educație a Universității din North Texas. Adesea, aceste activități devin tradiții familiale, cum ar fi împărtășirea meselor împreună, excursii de familie în fiecare weekend sau joacă sport împreună.

Respectați-vă între voi

Membrii familiei acceptă că fiecare are propria personalitate, calități și interese. (Imagine: DNF-Style / iStock / Getty Images)

Respectul este o caracteristică importantă a familiilor sănătoase. Membrii familiei acceptă că fiecare are propria personalitate, calități și interese. Toată lumea joacă un rol important în familie. Atunci când există un conflict între membrii familiei, acesta este rezolvat într-un mod pozitiv și sănătos. De asemenea, membrii familiei își recunosc reciproc realizările și arată aprecierea celorlalți membri.