Caracteristicile tulburărilor de anxietate

Toată lumea se confruntă cu anxietate în momente de stres, iar corpurile noastre sunt capabile să facă față acestei situații. Unii oameni, totuși, se confruntă cu anxietate în momente care nu sunt stresante și nu au control asupra modului în care corpurile lor reacționează la evenimente care nu ar trebui să producă astfel de răspunsuri. Acești oameni pot suferi de tulburări de anxietate, iar o vizită la un medic este în ordine. Există mai multe caracteristici ale tulburărilor de anxietate care pot fi evaluate pentru a determina dacă cineva suferă de o tulburare de anxietate și un medic poate folosi această informație pentru a prescrie un curs de tratament pentru eliminarea simptomelor.

Îngrijorarea excesivă

Caracteristica cea mai frecventă a tulburărilor de anxietate este îngrijorarea excesivă. Dacă suferiți de anxietate, ați putea ști că atunci când vă îngrijorați în mod constant că nu există niciun motiv pentru asta, dar totuși nu puteți să vă opriți. S-ar putea să vă fie frică să ieșiți în public din cauza fricii de a avea un atac de anxietate și vă puteți îngrijora în permanență de sănătatea dumneavoastră, de cei dragi sau de finanțe.

Probleme cu somnul

Dacă suferiți de o tulburare de anxietate, este obișnuit să aveți probleme cu somnul. Este posibil să aveți un timp greu de adormit sau se poate trezi adesea pe tot parcursul nopții. De asemenea, vă puteți trezi foarte devreme și nu veți putea reveni la culcare. Pe partea opusă a spectrului, puteți dormi prea mult. Puteți să dormiți mai mult decât ați obișnuit sau să considerați că este necesar să luați mai multe pâslii pe parcursul zilei, simțindu-vă că nu puteți rămâne treaz datorită oboselii și somnolenței.

Focuri rapide

Atunci când vă confruntați cu anxietate generalizată, vă faceți griji sau un atac de panică cu tot sufletul, puteți să aprindeți bufeurile. Acesta este un simptom comun al tulburărilor de anxietate și poate fi însoțit de senzație foarte caldă, apoi foarte rece și transpirație.

Greaţă

În timpul perioadelor de anxietate, este posibil să vă simțiți grețuri sau greață cu vărsături. Persoanele care suferă de anxietate suferă, de asemenea, de greață și diaree mai frecvent decât persoanele care nu o fac. Aceste simptome pot fi ameliorate prin medicamente pe care medicul dumneavoastră le poate prescrie.

Tensiune

Persoanele care suferă de tulburări de anxietate se confruntă cu mai multă tensiune pe perioade mai lungi de timp decât persoanele care nu au. Dacă sunteți tensionat cronic, este posibil să vă relaxați sau să nu fiți adormiți noaptea. În plus, tensiunea este un vinovat comun în durerile de cap. Este posibil să vă confruntați cu dureri de cap frecvente de tensiune, care necesită eliminarea durerilor de la locul de muncă pentru combatere.