Plante medicinale somn pentru bebeluși
A face copiii să doarmă reprezintă provocări atât pentru părinții noi, cât și pentru cei veterani. În anumite situații, remedierile pe bază de plante pentru somn vă pot ajuta pe micuțul dvs. să devieze mai repede. Ca o precauție de siguranță, evitați să utilizați remedii pe bază de plante pentru somn la copiii sub vârsta de șase luni. Indiferent de cât de ușoară credeți că poate fi o plantă, discutați întotdeauna cu medicul pediatru înainte de administrarea oricărui ajutor de somn pe bază de plante pentru bebelușul dvs., chiar și pentru cei considerați în siguranță pentru utilizare cu adulți.
Copilul dormit (Imagine: Fotodisc / Photodisc / Getty Images)Lavandă
Uleiul esențial extras din flori de lavandă aromată este adesea folosit pentru tratarea insomniei și pentru promovarea somnului pentru persoanele de toate vârstele, inclusiv copiii. Potrivit dr. James Duke, medicul botanist din cadrul Departamentului de Agricultură din SUA, autor al "The Green Pharmacy Herbal Handbook", medicamentele din ulei de lavandă, inclusiv alcoolul linalil și linalool, contribuie la efectul de calmare al acestei plante medicinale.
Utilizați lavanda pentru a promova somnul în copilul dumneavoastră prin adăugarea uleiurilor esențiale într-o baie de seară. Deși puteți pune o singură picătură de ulei esențial direct în apa de baie a bebelușului, opțiunea cea mai ușoară și cea mai sigură este să cumpărați produse de baie pentru bebeluși care să enumere levănțică printre ingrediente. Mulți părinți aleg să renunțe la baia de lavandă pentru un masaj parfumat după levănțică, după o baie de baie, folosind o loțiune de bebeluș sau un ulei pentru bebeluși care conține levănțică. Există o șansă ca bebelușul dvs. să fie alergic la lavanda, chiar și atunci când este utilizat local. Deoarece un copil nu poate vorbi, trebuie să urmăriți semne de disconfort. Semnele de alergie la levănțică includ cefalee, greață, vărsături și frisoane, în conformitate cu Centrul Medical al Universității din Maryland. Dacă copilul dezvoltă simptome neobișnuite, trebuie să întrerupeți utilizarea și să solicitați imediat asistență medicală.
Muşeţel
Herbalistii sugereaza frecvent ca mușețelul este un ajutor sigur pentru somn pe bază de plante pentru copii. Musetelul contine o multitudine de compusi chimici produsi natural, dar cel care este responsabil in primul rand pentru capacitatea sa de a-si usura mica persoana in zona de vis este apigeninul flavanoid, potrivit Anne McIntyre, Fellow al Institutului National de Herbalisti Medicali si autor al " de copii."
Această plantă asemănătoare margaretei este disponibilă într-o varietate de forme, inclusiv unguent topical, flori uscate, extract lichid și frunze de ceai. Stick cu unguent topical, adesea adăugat la loțiune pentru bebeluși - împreună cu lavanda - sau adăugați câteva picături de extract lichid în apa de baie a bebelușului. Discutați cu medicul dumneavoastră despre posibilitatea de a vă da bebelușului dumneavoastră un ceai de musetel, sau să vă gândiți să beți ceaiul însuți, care trece beneficiile mamei de mâncare pentru somn de-a lungul copilului dumneavoastră dacă alăptați. Urmăriți semnele de alergie la musetel pe copilul dvs. Simptomele includ mâncărimi ale pielii și erupții cutanate, probleme de respirație și umflarea gâtului care ar putea fi fatale, potrivit Societății Americane de Cancer. Solicitați asistență medicală de urgență dacă observați semne neobișnuite la copilul dumneavoastră.
Balsam de lamaie
Cunoscut pentru mirosul puternic de lemon, balsam de lămâie sau balsam de albine, este o plantă distinctă care aparține familiei de mentă. Frunzele sunt partea din planta utilizată pentru remedii pe bază de plante. Potrivit dr. Duke, compușii chimici din balsam de lamaie, cunoscuți sub numele de terpeni, au un efect relaxant care poate ajuta la inducerea somnului. Ca și mușețel, balsamul de lamaie conține, de asemenea, apigenină.
În general, balsamul de lamaie funcționează cel mai bine atunci când este utilizat în combinație cu alte plante medicinale care promovează somnul, deci căutați loțiuni care conțin mușețel sau lavandă dacă intenționați să folosiți masajul pentru a vă încuraja bebelușul să doarmă. O altă opțiune comună este de a plasa câteva picături de ulei esențial de balsam de lămâie în baia micuței. Feriți-vă de orice schimbări bruște ale comportamentului bebelușului atunci când utilizați balsam de lamaie. Dacă observați orice semn de reacție alergică, cum ar fi înroșirea, umflarea sau dificultatea respirației, solicitați asistență medicală de urgență.
