Cauzele lipsei de greutate în timpul sarcinii
Majoritatea femeilor nu au probleme cu ambalarea pe kilograme pe parcursul sarcinii. Hrana suplimentară și caloriile îi dau copilului nutrienții pe care trebuie să îi crească și vă permit să construiți magazine de grăsimi pentru alăptare. Unele femei se luptă să câștige greutate din mai multe motive, printre care boala de dimineață, grețurile severe și luptele cu imaginea de sine. Discutați despre preocupările legate de greutatea dvs. cu obstetricianul.
Un doctor care verifică greutatea unui pacient însărcinat (Imagine: George Doyle / Stockbyte / Getty Images)Simptomele primului trimestru
O mulțime de femei nu reușesc să câștige în greutate și chiar să piardă în greutate în primul trimestru când simptomele sarcinii sunt cele mai intense. O combinație de îmbolnăvire de dimineață, greață, epuizare, arsuri la stomac și constipație vă poate împiedica să mâncați mult în afară de biscuiți și ghimbir. Asociația americană a sarcinilor recomandă un câștig de 1 până la 4,5 kilograme în primul trimestru, dar puteți compensa mai târziu în timpul sarcinii dacă boala vă împiedică să câștigați în greutate.
Hyperemesis Gravidarum
Unele femei se confruntă cu o formă foarte gravă de boală de dimineață numită hiperemesis gravidarum, ceea ce duce la eșec în creșterea greutății și poate duce la scăderea în greutate. Hyperemesis gravidarum se caracterizează prin vărsături severe, greață care nu se diminuează după primul trimestru, vărsături care cauzează deshidratarea și incapacitatea de a tolera orice produs alimentar. Starea este tratată cu medicație, schimbări în dietă și odihnă. Dacă vărsăturile devin prea severe, spitalizarea cu fluide intravenoase și hrănirea cu tuburi poate fi necesară pentru a preveni deshidratarea și pentru a ajuta la creșterea în greutate.
Imaginea corpului
Într-o cultură obsedată de subțire, poate fi dificil să treci prin creșterea și schimbarea formei care însoțește sarcina. Femeile își pot limita aportul de calorii pentru a preveni creșterea în greutate pentru a "sări înapoi" mai repede după sarcină. Dacă nu mâncați în mod corespunzător, vă puteți răni grav copilul, deci este important să discutați cu medicul dumneavoastră despre orice problemă cu privire la imaginea de sine. Lăsați medicul dumneavoastră să știe dacă aveți antecedente de anorexie sau bulimie, pentru a putea recomanda un tratament adecvat.
Probleme legate de obezitate
Un procent crescând de femei își încep sarcina supraponderală sau obezi. Transportul în greutate crește riscul de complicații în timpul sarcinii, incluzând hipertensiunea, diabetul gestațional și alte probleme de sănătate. Cu toate ca Colegiul American de Obstetrica si Ginecologie recomanda un castig intre 15 si 25 de lire sterline pentru femeile supraponderale si un castig de nu mai mult de 20 de lire sterline pentru femeile obeze, obstetricianul tau ar putea sfatui sa nu obtii nici o greutate la toate.
