Puncte albe pe piele atunci când exercită

Punctele albe de pe piele pot apărea pe oricine după orice tip de exercițiu. Persoanele care au anumite afecțiuni medicale sau care iau medicamente sau poartă anumite tipuri de țesături pot avea mai multe șanse de a dezvolta pete albe în timpul exercițiilor. Deși pete albe după efort fizic sunt rareori o cauză de preocupare medicală, ele pot fi prevenite și tratate pentru a diminua orice disconfort pe care îl provoacă.

Un alergător își ține mâinile împreună în parc. (Imagine: logoff / iStock / Getty Images)

Descriere

Punctele albe pot apărea oriunde pe piele în timpul exercițiilor, indiferent dacă pielea a fost acoperită sau descoperită. Punctele pot fi plane sau ridicate. Unele puncte se pot umple cu puroi sau mâncărime. Scărpinarea la puncte poate provoca roșeață, inflamație, sângerare sau degajare a pielii.

cauze

Punctele albe care apar pe piele pot avea o varietate de cauze. Condițiile medicale precum tinea versicolor, dermatita atopică sau de contact și milia pot determina apariția de pete albe pe piele. Persoanele care iau medicamente pentru acnee, cum ar fi tretinoin, pot dezvolta pete albe pe piele în timp ce își exercită. Exercitarea în aer liber în vreme caldă poate provoca erupții cutanate care seamănă cu puncte albe, dacă aveți piele întunecată, iar îmbrăcămintea strânsă care împiedică evaporarea transpirației poate provoca puncte albe dacă porii pielii se înfundă cu lichid.

Tratament

Dacă punctele albe care apar pe pielea dvs. în timpul exercițiului sunt legate de o condiție de bază, tratarea acestei stări poate rezolva punctele. Tinea versicolor este o infecție fungică care poate fi tratată cu un prescripție sau un over-the-counter anti-fungice unguent. Opțiunile de tratament pentru contactul și dermatita atopică pot include steroizi topici pe bază de prescripție sau prescripție, cum ar fi hidrocortizonul sau antihistaminice orale sau topice. Antihistaminicele pot provoca somnolență și ar trebui folosite cu prudență după finalizarea unui antrenament. Dacă punctele albe de pe pielea dvs. devin infectate sau dacă pielea se rupe deschisă de la zgârieturi, este posibil să aveți nevoie de antibiotice.

Consultați un medic înainte de a lua un tratament pentru puncte albe pe piele, dacă nu sunteți sigur de cauza lor. Medicul dvs. va avea cele mai bune informații despre tratarea condițiilor de bază sau a complicațiilor legate de punctele albe care se dezvoltă pe piele în timpul exercițiilor fizice.

profilaxie

Exercitarea într-un mediu controlat de climă poate reduce incidența punctelor albe pe piele din cauza expunerii la soare și căldură. Purtarea de țesături respirabile, cum ar fi bumbacul, ajută procesul de evaporare, astfel încât punctele să fie mai puțin susceptibile de a se dezvolta datorită transpirației sau contactului cu latex sau alte alergene. Tratamentele de piele cu prescripție, cum ar fi ketoconazolul, pot preveni recurența tinea versicolor.

consideraţii

Dacă punctele albe de pe piele sunt însoțite de alte simptome ale unei reacții alergice, cum ar fi urticarie, dificultăți de respirație sau umflare a limbii sau a gâtului, solicitați tratament medical prompt. Dacă punctele se răspândesc în zone noi ale pielii, în special în ochi, consultați-vă medicul. Punctele albe care devin dureroase sau cresc în dimensiune sau număr trebuie evaluate de un medic. Febră și prezența unui lichid mirositor care scurg din puncte sunt semne de infecție și necesită îngrijire medicală.