Limba mea este încă acoperită în ziua a noua a unui maestru curat

Master Cleanse este un plan de dietă supărat, susținut de celebrități, ca o modalitate rapidă de a scădea 10 sau mai multe lire. Singerul și actrița Beyonce Knowles au folosit de curând Master Cleanse pentru a pierde 20 de kilograme. pentru filmul "Dreamgirls". Deși Master Cleanse promovează scăderea în greutate, provoacă și efecte secundare neplăcute. În timpul curățării, dietele dezvoltă adesea o acoperire albă pe limbile lor, care ar putea persista câteva zile. Având o limbă acoperită în ziua nouă a Master Cleanse ar putea fi un semn de o problemă serioasă de sănătate, a se vedea medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că rămâneți în stare bună de sănătate.

Master Cleanse poate provoca ca limba să devină "acoperită" și să devină albă. (Imagine: BananaStock / BananaStock / Getty Images)

Master Cleanse Diet

Stanley Burroughs, un avocat de medicină alternativă și autor al "The Cleanser Master", a susținut că dieta curează boala și promovează sănătatea. Planul curat pretinde eliminarea toxinelor si a deseurilor din corpul tau. Un plan tipic Master Cleanse durează 10 zile, deși practicienii cu experiență ar putea extinde curățarea până la 40 de zile. Curățătorul Master Cleanse bea o băutură specială de câteva ori pe zi fără să mănânce alimente solide. Băutura conține suc de lămâie proaspăt, sirop de arțar, un vârf de ardei iute și apă. Unii diete folosesc de asemenea laxative pe bază de plante sau pot bea apă caldă cu apă sărată pentru a stimula mișcările frecvente ale intestinului.

Învelirea în limba

Mulți practicanți Master Cleanse dezvoltă o acoperire groasă pe limbile lor în timpul regimului alimentar. În "The Cleanser Master", Burroughs raportează că o acoperire fuzzy se poate forma pe limba în jurul zilei a patru din dieta. Acoperirea poate avea culoarea albă sau maro și este adesea însoțită de un miros neplăcut. Dieterii susțin că stratul de acoperire se dezvoltă deoarece toxinele părăsesc celulele și demonstrează că curățarea funcționează. Când limbajul se întoarce la culoarea roz normală, corpul dumneavoastră se presupune că nu conține toxine, ceea ce indică faptul că puteți termina curățarea. Potrivit avocatului Master Cleanse, având o limbă acoperită pe a noua zi înseamnă că mai aveți toxine în corpul dumneavoastră și ar trebui să continuați curățarea până când limbajul devine roz.

Expert Insight

Majoritatea experților în sănătate nu cred că Master Cleanse este o modalitate sigură de a pierde în greutate. Potrivit Clinicii Mayo, învelișul alb pe limba ta apare atunci când bacteriile, celulele moarte și alte resturi se colectează pe suprafața inflamată a limbii. Una dintre cele mai frecvente cauze ale acoperirii limbii este deshidratarea. Deși Dieters Master Cleanse consumă o mulțime de fluide, ei au de asemenea urinare frecventă și mișcări intestinale. Acest lucru poate determina deshidratarea și dezvoltarea unui strat de acoperire pe limbă.

consideraţii

Deși substanțele toxice există în celulele voastre, corpul dvs. este echipat pentru a neutraliza și a elimina aceste toxine. Potrivit lui Nasir Moloo, un gastroenterolog din Sacramento, California, dieta Master Cleanse este inutilă deoarece organismul tău se ocupă efectiv de toxine pe cont propriu. Dezvoltarea unui strat de acoperire pe limbă nu este un semn al substanțelor toxice care părăsesc corpul dvs., dar poate apărea din cauza unei alimentații proaste și a deshidratării în timpul regimului alimentar. Master Cleanse nu furnizează substanțele nutritive esențiale necesare pentru a rămâne sănătoase și ar putea provoca probleme de sănătate semnificative. Consultați-vă medicul dacă dezvoltați o acoperire pe limbă, deoarece ar putea fi un semn al unei afecțiuni medicale grave.