Epsom sare în Bathwater pentru copii

Epsom sare, de asemenea, cunoscut sub numele de sulfat de magneziu, a servit mult timp ca un balsam liniștitor atunci când presărat în apa de baie, adecvate pentru adulți sau copii. O înmuiere în sărurile dizolvate este în mod obișnuit destinată să relaxeze mușchii tensionați sau inflamați. În plus, băile de sare Epsom pot fi folosite pentru a atenua simptomele psoriazisului, pentru a înmuia pielea sau chiar pentru a restabili nivelurile interne de magneziu și sulfat ale organismului. O aplicație recent descoperită este calitatea calmantă a sării Epsom pentru mulți copii cu autism.

Sarea Epsom este ideală pentru stropirea într-o baie fierbinte. (Imagine: vikif / iStock / Getty Images)

Instrucțiuni generale pentru copii

Citiți instrucțiunile de pe pachetul de sare Epsom înainte de a adăuga la baie. În mod obișnuit, doza indicată pentru un adult sau un copil cu vârsta de peste 6 ani este de aproximativ două cești într-o cadă plină, pentru absorbție de până la 30 de minute la un moment dat. În cele mai multe cazuri, sarea Epsom nu este recomandată copiilor cu vârsta sub 6 ani. În timp ce soluția salină nu este în mod necesar dăunătoare în sine, ingestia accidentală poate provoca diaree bruscă sau mai multe reacții adverse grave. Dacă sunteți gravidă sau alăptați, consultați-vă medicul înainte de a utiliza sarea în baia copilului dumneavoastră.

Aplicații generale

În cazul în care copiii dumneavoastră au jucat greu toată ziua, adăugarea unor sare Epsom la baia de seară este o modalitate bună de a le încuraja să încetinească în timp ce liniștirea mușchilor tensionați. O baie de sare Epsom este, de asemenea, utilă pentru ameliorarea simptomelor psoriazisului, cum ar fi pielița scalabilă sau inflamată, care poate duce la conștiința de sine sau la anxietatea socială, în special în rândul adolescenților și prețienilor.

Aplicații specializate

Dacă copilul dumneavoastră are autism sau un deficit de sulfat, luarea de băi regulate cu sare Epsom poate îmbunătăți considerabil sănătatea generală prin restabilirea sulfatului. Ionul este absorbit direct prin piele, astfel încât să poată intra în sânge și să înceapă să ajute rinichii și sistemul digestiv. Deși dovezile de sare Epsom care ajută autismul sunt în mare parte anecdotice, persoanele cu autism au de obicei niveluri scăzute de sulfat. Deoarece băile sunt neinvazive și nu poartă nici un risc, mulți medici recomandă ca părinții copiilor cu autism să încerce practica, conform Dr. James B. Adams de la Universitatea din Arizona.

Factori suplimentari

În timp ce sarea Epsom este excelentă pentru psoriazis, poate exacerba anumite afecțiuni ale pielii. Consultați-vă medicul înainte de a stropi orice sare în apa de baie dacă copilul dumneavoastră are leziuni deschise sau răni, semne de infectare sau inflamație. Verificați dacă aveți sare Epsom pură sau săruri de baie special amestecate. Acestea din urmă pot fi infuzate cu diverse arome, uleiuri sau alte materiale, care pot provoca iritații sau chiar reacții alergice dacă copilul dumneavoastră are o piele sensibilă.