Despre curățarea celulară de casă corporală

Dieterii suferă curățarea corpului pentru a-și curăța celulele de deșeuri toxice. Planurile de curățare corporală realizate de casa sunt alternative rentabile la suplimentele de curățare comerciale costisitoare. Anumite tehnici de curățare corporală pot fi dăunătoare pentru sănătatea ta. Discutați cu un medic înainte de a începe un program de detoxificare corporală pentru a vă asigura că este în siguranță.

Apple și grapefruit pe o farfurie (Imagine: Medio images / Photodisc / Photodisc / Getty Images)

Scop

Pesticidele, îngrășămintele, hormonii, poluanții atmosferici, conservanții și alte substanțe chimice intră în organism prin intermediul alimentelor sau al mediului. Medicii alternativi cred că aceste substanțe se acumulează în celulele tale, provocând oboseală, probleme gastro-intestinale și creșterea în greutate. O curea celulară de casă elimină aceste toxine și restabilește sănătatea bună.

Curățați planul

Organismul de curățare corporală limitează tipurile de alimente pe care le consumați. Tăiați toate alimentele procesate din dieta dvs. pe durata curățării. Înlocuiți-vă dieta tipică cu fructe proaspete, legume și cereale integrale. Eliminați toată făina albă, lapte, cofeină, alcool și zahăr pe durata curățării. Alegeți alimente ecologice pentru a elimina consumul de pesticide și alte toxine. Crearea de sucuri din produse proaspete vă menține corpul hidratat și îi oferă vitamine și minerale importante. Organismul tipic curăță ultimele șapte zile.

Efecte

Mulți diete raportează că se simt mai energici și mai puțin obosiți după o curățare celulară. Curățarea promovează scăderea în greutate din cauza consumului caloric limitat. Tăierea alimentelor prelucrate, nesănătoase din dieta dvs. poate îmbunătăți claritatea pielii și vă poate stimula starea de spirit. Consumul ridicat de fibre din fructele și legumele proaspete îmbunătățește regularitatea circulației intestinului și poate ameliora stresul gastro-intestinal.

Avertizare

Organismul de curățare corporală poate avea un impact negativ asupra sănătății. MayoClinic.com raportează că nici o dovadă științifică nu sugerează că curățarea dietelor elimină toxinele sau îmbunătățește bunăstarea. Organele dvs. elimină în mod eficient deșeurile din celulele dvs., făcând o curățare dietetică inutilă și chiar periculoasă. Discutați cu un medic înainte de a începe o curățare celulară de uz casnic pentru a evita consecințele asupra sănătății.