Despre Colon Cleanse in timpul sarcinii

Constipația este una dintre bine-cunoscutele bătăi ale sarcinii. Insuficiența dumneavoastră devine lentă în timpul sarcinii pentru o varietate de motive, variind de la presiunea asupra intestinului până la utilizarea de medicamente, cum ar fi suplimente de fier. Coloniile curăță - fie prin tratamente pe bază de plante care acționează ca laxative, fie prin manevrarea rugină a coloanei - pot provoca leziuni în timpul sarcinii. Nu utilizați purificarea colonului de orice tip în timpul sarcinii, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră aprobă acest lucru.

Colon cleansers nu sunt necesare în timpul sarcinii și pot fi dăunătoare. (Imagine: Vezi stoc / Vezi stoc / Getty Images)

Constipație în timpul sarcinii

Susținătorii agenților de curățare a colonului le folosesc pentru a elimina toxinele și deșeurile din colon, pretinzând că produsele reziduale vă fac obosiți, deprimați, umflați sau chiar bolnavi. Nici una dintre aceste afirmații nu are nicio bază, de fapt, potrivit lui Larry Lindner de la Centrul Medical NYU Langone, care afirmă că singura dată de a vă îngrijora mișcările intestinale este atunci când aveți o schimbare de la modelul obișnuit. Cu toate că sarcina vă poate schimba obiceiurile intestinale, modificările apar din cauze fiziologice normale și din suplimente care pot provoca constipație. Hormonii de sarcină pot încetini trecerea deșeurilor prin colon. Presiunea uterului care se extinde asupra intestinelor poate provoca, de asemenea, constipație. Multe femei au mai puțin exerciții fizice în timpul sarcinii decât au făcut înainte de a rămâne însărcinate, în special în ultimele luni de sarcină, care pot provoca, de asemenea, constipație.

Tipuri de curățare

Colon cleanses se încadrează în două categorii: preparate orale care conțin ierburi și alte ingrediente care au acțiuni laxative și purificări mecanice cum ar fi clisme. Enemele pot conține substanțe cum ar fi lut, cafea sau apă curată. Preparatele din plante pot conține plante diferite amestecate cu fibre sau alte laxative. Niciunul dintre tipurile de curățare a colonului nu este sigur în timpul sarcinii.

Riscuri în timpul sarcinii

Lăzile orale și curățările de colon de tip clismă pot provoca contracții uterine, ceea ce ar putea duce la pierderea sarcinii sau la travaliul prematur. Colorațiile pe bază de climei pot provoca, de asemenea, infecții sau leziuni rectale dacă nu sunt utilizate corect sau dacă sunt curățate necorespunzător. Multe plante sunt nesigure în timpul sarcinii. Uleiurile minerale pot interfera cu absorbția nutrienților, ceea ce ar putea duce la deficiențe nutriționale care ar putea dăuna dumneavoastră sau copilului dumneavoastră în timpul sarcinii.

alternative

De obicei, în timpul sarcinii, sunt considerate sigure în timpul sarcinii, în conformitate cu obstetricianul Roger Harms de la Clinica Mayo, de exemplu, Colace - care înlătură apa în scaun pentru ao înmuia și a face mai ușor să treacă. Creșterea fibrei dietetice la 25 până la 30 g pe zi și consumul de 10 până la 12 pahare de apă pe zi ajută, de asemenea, să păstrăm lucrurile în mișcare fără a curăța colonul.