Zooey Deschanel are opinii puternice despre ce ar trebui să mănânci

Zooey Deschanel se deschide despre ultimul ei proiect, The Farm Project, și de ce dorește să începeți să puneți întrebări despre alimentele dvs..

Zooey Deschanel vrea să te gândești cu adevărat de unde provin mâncarea ta. (Imagine: (Foto de JB Lacroix / WireImage))

"Cu cât puneți mai multe întrebări și aflați în ce direcție vine mâncarea și cine o crește, va afecta în totalitate ceea ce cumpărați", a declarat actrita "New Girl" LIVESTRONG.COM la deschiderea LA Bowl Food on 1 mai. "Și când cumpărați la nivel local, mâncarea va fi mai nutritivă, va gusta mai bine și va fi mai bine pentru mediul înconjurător.

"Și s-ar putea să nu mănânci același lucru pe tot parcursul anului, dar va crea o placă mai interesantă pentru tine", adaugă ea.

Știți cum este crescută mâncarea?

Cunoaște-l sau crească este actrita Motto-ul lui Zooey Deschanel 🍅🌽🍏 Citește mai mult: https://lvstrng.com/2w7fBY5

Postat de LIVESTRONG.COM miercuri, 2 mai 2018

Deschanel a co-fondat Proiectul de fermă împreună cu sotul ei, Jacob Pechenik, pentru a permite oamenilor să mănânce alimente locale, durabile, sezoniere și ecologice.

"Întreaga noastră misiune este că încercăm să facem alimentele durabile și locale la fel de accesibile și ușor ca alternative și ambalate și prelucrate", a spus ea oamenilor anul trecut.

În ceea ce privește propriile obiceiuri alimentare, Deschanel a fost deschis despre încercările sale nereușite de a merge vegan în trecut. "Am o mulțime de sensibilități alimentare", spune ea Health. "Nu pot să mănânc grâu sau soia? Și a fost foarte dificil de a mânca și de a obține suficiente calorii. Era chiar imposibil să mănânci la un restaurant vegan.

Deci ea și familia ei, care include fiica Elsie, 2, și fiul Charlie, 1, mănâncă o dietă "flexitară".

"Suntem un fel de vegetarieni flexibili", spune ea LIVESTRONG.COM. "Pentru că dacă aș fi, undeva, aș avea pește. Dar [copiii] nu mănâncă deloc carne. [Elsie] va avea câte un ou și brânză. Dar suntem mai ales vegetarieni. "

Deschanel a dezvăluit, de asemenea, că proiectul "Farm" lucrează la "Lettuce Grow", un serviciu care vă oferă tot echipamentul și întreținerea de care aveți nevoie pentru a conduce o fermă urbană. "Noi facem aceste grădini verticale, astfel încât să puteți crește într-un spațiu foarte mic", spune ea.

De ce ar trebui să ne pese de unde provine sau de alimente? Studiile au legat pesticidele de mai multe boli cronice, inclusiv cancerul de prostată, limfomul non-Hodgkin, leucemia, mielomul multiplu și cancerul mamar, precum și boala Parkinson. Mai mult, se estimează că americanii pierd aproximativ 16,9 milioane de puncte IQ în fiecare an datorită expunerii la organofosfații, pesticidul cel mai frecvent utilizat.

Inițiativa lui Deschanel de a face mai accesibilă mâncarea ecologică locală este incredibil de importantă, având în vedere că unii dintre utilizatorii LIVESTRONG.COM au menționat că poate fi dificil și costisitor să găsești opțiuni ecologice. Dacă sunteți pe un buget, știți că există anumite alimente care sunt mai importante pentru a cumpăra organice decât altele. Aflați mai multe citiți listele noastre din cele 21 de alimente pentru a cumpăra întotdeauna organice și cele 16 alimente care sunt OK pentru a opta pentru nonorganice.

A fost interesat de interesul tău? Dacă da, urmăriți-vă pe Deschanel să se scufunde în originile alimentelor noastre și procesele potențial dăunătoare care o produc în seria ei educațională Facebook "Rădăcinile alimentelor dvs. cu Zooey Deschanel". Și asigurați-vă că citiți pe toate motivele pentru care ar trebui să începeți cumpărarea de produse ecologice!

Tu ce crezi?

Cumperi organic? Cât de important este să consumați alimente sezoniere și locale? Veți fi grijă de mai multe lucrări ale proiectului The Farm Project? Distribuiți în secțiunea de comentarii!