Efectele melatoninei asupra funcțiilor de reproducere
Mulți oameni au susținut rezultate pozitive atunci când utilizează melatonină pentru a induce somnul. Melatonina este o substanță secretă a glandei pineale a creierului dvs., producând efectul somnolenței. Acesta a fost folosit ca un supliment pentru cei care lucrează ore neregulate și de către unii recuperând de la jet lag. Deși efectele melatoninei pot fi benefice pentru ciclurile de somn, au multe efecte secundare care influențează diferitele sisteme ale corpului.
Sperm Count
Melatonina produce efecte secundare la bărbați care afectează funcțiile reproductive. Sa demonstrat că scade cantitatea de spermatozoizi la bărbați și afectează motilitatea spermei, potrivit Clinicii Mayo. Aceste efecte secundare perturbă reproducerea, deoarece un număr mai mic de spermatozoizi scade șansele de concepție. Motilitatea înceată afectează modul în care sperma înoată, împiedicându-i să ajungă la un ovul pentru fertilizare.
Nivelurile hormonale
Melatonina poate produce efecte secundare care afectează nivelurile hormonale la femei, inclusiv modificări ale nivelurilor de progesteron, estradiol, hormon luteinizant și niveluri tiroidiene. Clinica Mayo raportează că modificările nivelului acestor hormoni afectează procesul de ovulație și menstruație, care pot cauza probleme cu conceperea sau menținerea unei sarcini.
Libido
În timp ce melatonina este utilă pentru inducerea somnului, ea poate inhiba unitatea sexuală, potrivit Newsweek. Persoanele care iau doze mari de melatonină ca supliment pot considera că au un interes mai redus pentru sex - o situație care afectează funcția de reproducere prin simpla lipsă de activitate.
Menstruaţie
Potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland, melatonina afectează ciclul menstrual al unei femei, inclusiv debutul menstruației, regularitatea ciclurilor menstruale și începutul menopauzei. Efectele secundare ale melatoninei pot influența echilibrul ciclului menstrual, afectând ovulația. Rezultatul poate fi dificultatea de a determina ovulația atunci când încearcă să conceapă, provocând probleme cu fertilitatea.