Efectele secundare ale GNC Triple Strength Oil Fish
Uleiul de pește cu un conținut redus de GNC este un supliment utilizat pentru adăugarea de acizi grași omega-3 la dieta unui individ. Se livrează într-un gel moale care se administrează o dată pe zi pentru un total de 900 mg de acizi grași omega-3, potrivit Drugstore.com. American Heart Association recomanda consumul de peste sau consumul de omega-3 suplimente pentru beneficiile lor cardiovasculare. Beneficiile unei astfel de schimbări în dietă includ reducerea tensiunii arteriale, scăderea numărului de colesterol și scăderea creșterii plăcii în inimă, potrivit AmericanHeart.org. Ca și în cazul oricărui supliment, este important să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a utiliza uleiul de pește GNC triple strength. Există riscul de efecte secundare asociate cu acest supliment, dar atunci când este administrat corect, riscul trebuie să fie redus.
Close-up de suplimente de ulei de pește. (Imagine: Bigkhem / iStock / Getty Images)Reacții adverse frecvente
Una dintre plângerile obișnuite cu privire la suplimentele de ulei de pește este gustul pește și mirosul de pește produs de burping după administrarea suplimentului. Uleiul de pește GNC triplă are o acoperire specială care permite capsula moale să se descompună și să fie absorbită de intestinul subțire, potrivit Drugstore.com. GNC.com afirmă că uleiurile au fost purificate pentru a reduce mirosul de pește. Durerea gastro-intestinală ușoară până la severă sau diareea pot apărea cu utilizarea uleiului de pește GNC triplu, conform Institutului Național de Sănătate la NLM.NIH.gov. Creșterea burpingului, refluxul acid, arsurile în stomac, indigestia, balonarea și durerea abdominală sunt posibile simptome legate de tulburările gastro-intestinale. Luați suplimentul cu alimente pentru a minimaliza acest risc.
Efecte secundare mai puțin frecvente
NIH subliniază faptul că, ocazional, acizii grași omega-3 pot crește riscul de sângerare, dar există puține dovezi care să susțină acest lucru. Dozele mari pot duce la hemoragii sub formă de sângerări nazale și sânge în urină. Utilizarea uleiului de pește, așa cum recomandă GNC, care este o capsulă pe zi, nu trebuie să ducă la acest tip de reacție adversă gravă. Datorită reducerii tensiunii arteriale din suplimente de ulei de pește, NIH atenționează utilizatorii cu tensiune arterială deja scăzută. Ei declară că riscul este scăzut, dar orice semne de scădere a tensiunii arteriale ar necesita suprimarea suplimentară.
Persoane cu risc sporit
Persoanele care au diabet zaharat, sunt însărcinate sau alăptează ar trebui să consulte un medic înainte de a consuma suplimente de ulei de pește. Potrivit NIH, diabeticii pot avea o creștere a nivelului zahărului din sânge, dar aceștia declară că acest lucru este puțin probabil. Grăsimile de pește pot conține mercur la niveluri mai ridicate decât cele recomandate pentru mamele însărcinate sau care alăptează. Utilizarea suplimentelor de ulei de pește poate crește riscul de expunere la mercur, deoarece uleiul se face cu o varietate de pești din diferite locații.
