Efectele secundare ale multivitaminelor Centrum
La fel ca majoritatea suplimentelor de multivitamine, produsele Centrum sunt de obicei sigure pentru persoanele sănătoase. Dar dacă ați cunoscut intoleranțe sau alergii, Centrum este posibil să nu fie potrivit pentru dumneavoastră. Aceste suplimente cu multivitamine conțin ingrediente care pot provoca reacții adverse incomode - și uneori periculoase -.
Close-up de mai multe sticle de multivitamine Centrum. (Imagine: Scott Olson / Getty Images News / Getty Images)Probleme cu gluten
Multivitaminele Centrum nu sunt fabricate din ingrediente care conțin gluten, cum ar fi făină de grâu. Cu toate acestea, producătorul explică faptul că, deoarece anumite ingrediente pot fi contaminate cu gluten în timpul procesării sau expedierii, compania nu garantează că produsul final este 100% fără gluten. Contaminarea încrucișată apare atunci când ingredientele care sunt în mod natural fără gluten sunt expuse glutenului. De exemplu, dacă ingredientele folosite în Centrum provin dintr-o plantă care procesează, de asemenea, grâu, există posibilitatea ca glutenul să contamineze ingredientele fără gluten în mod normal înainte de a fi expediate. Dacă știți că aveți intoleranță la gluten sau ați fost diagnosticat cu boală celiacă, multivitaminele Centrum ar putea să nu fie potrivite pentru dumneavoastră. În caz contrar, ați putea avea scaune libere, flatulență și crampe severe la stomac asociate cu intoleranță la gluten.
Preocupările pentru soia
Unele produse multivitamine Centrum, cum ar fi Flavour Burst Chews, conțin soia alergenică. În general, alergiile din soia provoacă reacții ușoare, inclusiv vărsături, diaree, dureri de stomac, strănut, urticari și ochi roșii. Dacă sunteți foarte alergic la soia, totuși, gura și gâtul pot începe să se umfle, făcând respirația dificilă. Deoarece aceste simptome sunt semne probabile de anafilaxie, va trebui să ajungeți la camera de urgență.
Probleme cu lactoza
Fiind intoleranță la lactoză pur și simplu înseamnă că organismul dumneavoastră nu poate manipula lactoza - zahăr din lapte - foarte bine. Din anumite motive, nu aveți cantități adecvate de enzime necesare pentru a rupe lactoza. Majoritatea multivitaminelor Centrum nu conțin lactoză. Cu toate acestea, multivitaminele comprimate masticabile conțin lactoză. Deci, dacă sunteți cel care, în mod normal, trebuie să evitați laptele, brânza și înghețata, va trebui să renunțați la soiurile de mestecat cu multivitamine Centrum. În caz contrar, ați putea deveni gazos sau aveți diaree după ce ați luat suplimentul.
Linia de fund
Dacă sunteți, în general, sănătoși și fără boli cronice, nu ar trebui să aveți probleme cu administrarea de multivitamine Centrum. Suplimentul are potențialul de a interacționa cu medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală sau cu alte suplimente, deși acest lucru este neobișnuit. Înainte de a începe un nou regim de suplimente, treceți toate medicamentele împreună cu medicul dumneavoastră, chiar dacă acestea sunt de tip "over the counter". Dacă sunteți gravidă sau alăptați, consultați mai întâi medicul. Centrum multivitamins ar trebui să fie în siguranță în timpul acestor etape, dar veți dori să obțineți clearance-ul pentru a fi în siguranță.
