Saw Palmetto Întreg Herb Vs. Extrage

Saw palmetto este un palmier mic care crește sălbatic în regiunile de coastă ale Statelor Unite ale Americii de Sud. Acesta a fost folosit ca un remediu pe bază de plante în Statele Unite, America de Sud și Europa pentru a trata o varietate de afecțiuni care afectează atât bărbații cât și femeile. Este disponibil sub formă de boabe uscate, tablete, capsule sau extract și poate fi făcut în ceai. Atunci când alegeți un supliment pe bază de plante, poate fi dificil să decideți între diferitele forme de dozare disponibile. Indiferent de forma pe care o alegeți, ca și în cazul oricărui supliment pe bază de plante, consultați un medic specialist înainte de a începe un nou regim.

Boabele copacului de palmier sunt folosite ca remediu pe bază de plante în multe părți ale lumii. (Imagine: cturtletrax / iStock / Getty Images)

Saw Palmetto Utilizeaza

"Prescripția pentru vindecarea plantelor", care a văzut că palmetto a fost folosită pentru proprietățile sale hormonale de la mijlocul anilor 1800 în Statele Unite. De asemenea, a câștigat popularitate pe scară largă în Europa și America de Sud pentru capacitatea sa de a trata unele dintre simptomele hiperplaziei benigne de prostată și poate ajuta cu simptome precum fluxul urinar slab, urinarea frecventă și trezirea nocturnă. De asemenea, a fost utilizat pentru a trata unele simptome legate de menopauză, inclusiv hirsutism sau creștere neobișnuită a părului. Unele plante medicinale europene au utilizat "saw palmetto" pentru a trata pierderea în greutate la pacienții cu HIV și SIDA. Saw palmetto nu ar trebui să fie utilizat pentru a auto-trata probleme urinare sau alte probleme fără sfatul unui medic, deoarece aceste condiții pot indica o problemă medicală gravă, cum ar fi cancerul de prostată. În plus, femeile gravide sau tratate pentru condiții hormonale nu ar trebui să ia acest supliment.

Suplimente complete de plante medicinale uscate

Partea activă a suplimentelor din fructe de pădure cu fructe de pădure este boabele. Unii practicanți cred că luarea unui supliment complet uscat va da toate beneficiile plantei, inclusiv unele fitonutrienți. Dezavantajul folosirii ierburilor întregi uscate este acela că poate dura până la 3 până la 4 grame de fructe uscate prin congelare pentru a fi egale cu extractul standardizat dintr-o capsulă de extract de fier vechi. În plus, este important să știți cum s-au uscat și depozitat boabele, deoarece soarele, căldura și uscarea prin congelare pot duce la cantități diferite de ingrediente active. Cumpărați întotdeauna plantele dvs. dintr-o sursă de încredere, de preferință într-un recipient închis și nu din borcan deschis sau coș de gunoi. Întregul boabe uscate pot fi făcute într-un ceai sau pot fi luate cu alte alimente.

Extracte întregi de plante medicinale

Întregul extract de plante din fierăstrău a fost supus unui proces în care ingredientele active au fost extrase din întregul boabe. Avantajul utilizării extractelor de plante întregi este acela că acestea pot fi în general achiziționate sub formă de tablete sau capsule într-o cantitate cunoscută de dozare. "Prescripția pentru vindecarea pe bază de plante" prevede că majoritatea comprimatelor sau capsulelor conțin câte 320 mg de extract și vor menționa că acestea sunt făcute din extracte de plante întregi de pe etichetă. Saw palmetto suplimente pot fi achiziționate la magazinele de produse alimentare de sănătate și multe magazine alimentare și de droguri. Atunci când achiziționați orice suplimente, asigurați-vă că le cumpărați de la un producător bine stabilit.

Suplimente chimice extrase

Unii producători de suplimente pe bază de plante nu folosesc întreaga plantă pentru a obține ingredientele active. Unele pot fi obținute din părți ale plantei care conțin cantități mai mici de ingredient activ, în timp ce altele pot fi sintetizate într-un laborator. Eticheta va indica cantitatea extrasului, dar nu va indica faptul că a provenit din ierburi întregi. Cei mai mulți practicanți din domeniul sănătății preferă plantele întregi sau extractele de plante întregi făcute în mod natural.