Ingrediente în factor de focalizare

În timp ce multe suplimente promit să vă construiască corpul și să vă îmbunătățiți capacitatea și aspectul fizic, Focus Factor se concentrează asupra creierului dumneavoastră. Acest supliment conține un amestec de 40 de ingrediente, pe care pretențiile producătorului le pot îmbunătăți abilitățile mentale și pot spori memoria. În timp ce unele dintre ingredientele oferite de Focus Factor oferă beneficii, ar trebui să le cercetați temeinic pentru a înțelege cum funcționează. În plus, trebuie să consultați un medic înainte de a lua orice suplimente, deoarece acestea pot fi ineficiente sau chiar dăunătoare.

Focus Factor pretinde să vă sporească abilitățile mentale. (Imagine: Digital Vision./Photodisc/Getty Images)

colină

Colina este o moleculă care, conform site-ului World's Healthiest Foods, este implicată în comunicarea sistemului nervos și în funcția membranelor celulare. Colina se găsește în gălbenușuri de ou, arahide, conopidă și ovăz, printre alte alimente. În timp ce colina are efect asupra sistemului nervos, Universitatea din California de la Berkeley observă că "nu există dovezi că consumarea de colină suplimentară va face orice pentru memorie".

vinpocetine

Vinpocetina este un extract din planta periwinkle care are efecte benefice asupra sistemului nervos. Conform cercetărilor din revista Neurochemistry International, vinpocetina prezintă caracteristici neuroprotective, în special în ceea ce privește prevenirea deteriorării excesului de glutamat. Această cercetare a observat, de asemenea, că combinarea vinpocetinei cu alte substanțe are efecte mai semnificative decât vinpocetina în monoterapie. Nu există nicio garanție că vinpocetina din Focus Factor vă va proteja de deteriorarea neurală.

DMAE

DMAE, care este o abreviere pentru dimetiletanolamină, este un compus folosit uneori pentru a trata depresia. După cum observă Universitatea din California, la Berkeley, DMAE ajută organismul să producă colină și are o listă lungă de beneficii pretinse, de la creșterea inteligenței la reducerea ridurilor. Universitatea notează totuși că este foarte puțin probabil ca DMAE să poată face oricare din aceste lucruri.

L-glutamină

L-glutamina este un aminoacid care este asociat cu recuperarea musculara, dar poate avea, de asemenea, beneficii pentru creier. Cercetările din Jurnalul de Nutriție indică faptul că glutamina este transportată la neuroni, unde este transformată în glutamat, ceea ce este necesar pentru neurotransmisie, care este modul în care creierul comunică cu corpul. Glutamina este inclusă în Focus Factor pentru a furniza mai mult glutamat pentru neurotransmisii, dar nu există nici o garanție a eficacității sale.

DHA

DHA sau acidul docosahexaenoic este un acid gras omega 3 care se găsește în pești precum somonul. Potrivit cercetărilor din jurnal, Neurobiology of Aging, DHA poate fi de ajutor în încetinirea declinului abilităților cognitive asociate cu îmbătrânirea. Această cercetare sugerează că DHA poate ajuta la reducerea ratei declinului memoriei, deși nu a fost eficace pentru încetinirea reducerii abilităților cognitive ale persoanelor în vârstă.