Cum sunt absorbite de nutrienți în organism prin stomac?

Alimentele furnizează combustibilul necesar pentru a îndeplini toate funcțiile de viață. Nutrienții pe care le oferă alimentele, de la vitamine la proteine, au funcții specifice în organism care vă mențin sănătoase și vă susțin sistemele corpului. Dar corpul tau nu poate folosi substantele nutritive pe care le mananci pana cand le sparge in bucati mici pentru a le absorbi. Stomacul joacă un rol crucial în digestie și absorbție, dar este doar o parte a sistemului digestiv mai mare.

Procesul de digestie începe înainte ca mâncarea să ajungă chiar la stomac. (Imagine: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images)

Sistemul digestiv

Stomacul este a treia oprire pentru alimente de-a lungul tractului digestiv. (Imagine: Fuse / Fuse / Getty Images)

Stomacul este a treia oprire pentru alimente de-a lungul tractului digestiv. Tractul digestiv începe în gură și trece prin esofag, continuând în stomac, intestin subțire, intestin gros, rect și apoi se termină la anus, unde se elimină deșeurile. Tractul digestiv include, de asemenea, un strat de mușchi neted care mișcă alimentele de la începutul până la sfârșitul tractului. Fără musculare, mâncarea nu ar fi putut să ajungă de la esofag până la stomac. Întregul tract digestiv este de aproximativ 30 de picioare la un adult. Pancreasul și ficatul ajută de asemenea digestia, făcând sucuri digestive pe care corpul le folosește pentru a distruge alimentele. Vezica biliară stochează sucurile digestive pe care le produce ficatul.

Digestie

Alimentele intră în stomac după ce mestecați și înghițiți. (Imagine: tetmc / iStock / Getty Images)

Digestia este o parte necesară a procesului de absorbție. Alimentele intră mai întâi în stomac după ce le mestecați și le înghițiți. Stomacul stochează hrana și lichidul pe care îl înghițiți și îl amestecă cu sucuri digestive pe care le face stomacul. Muschii din stomac amestecă conținutul pentru a le rupe în bucăți mai mici, astfel încât nutrienții să poată fi absorbiți. Nutrienții includ vitamine, minerale, grăsimi, carbohidrați și proteine. Diferitele tipuri de nutrienți necesită mai mult sau mai puțin timp pentru a fi prelucrate de stomac și de intestinul subțire înainte de a fi absorbite prin pereții intestinali. Carbohidrații necesită cea mai mică cantitate de timp în stomac pentru a digera. Proteina are nevoie de mai mult timp, iar grăsimile durează mai mult.

Absorbția nutrienților

Stomacul rupe mâncarea. (Imagine: Jupiterimages / Creatas / Getty Images)

Stomacul rupe hrana în jos și îl trece în intestinul subțire. Nutrienții intră în fluxul sanguin prin proeminențe asemănătoare cu degetele numite vilii care sunt de-a lungul peretelui interior al intestinului subțire. Corpul tău absoarbe majoritatea substanțelor nutritive în timpul procesului de mutare a alimentelor de la stomac la intestinul subțire, dar intestinul gros absorbe niște nutrienți. Funcția principală a intestinului gros este, de fapt, îndepărtarea apei din materia nedigerată și formarea deșeurilor solide pentru ca organismul să excretă. Cu toate acestea, colonul, care face parte din intestinul gros, conține bacterii care ajută la digerarea oricărei alimente rămase care ajunge la intestinul gros.

Eliminare

Eliminarea este ultimul pas. (Imagine: moodboard / moodboard / Getty Images)

Rectul este la capătul tractului digestiv. Este parte a intestinului gros. Rectul stochează fecalele până când aveți o mișcare intestinală și eliberați reziduurile prin anus. Corpul tau indeparteaza toate substantele nutritive pe care le poate consuma si le absoarbe inainte ca mancarea sa ajunga in rect. Orice lucru rămas peste corpul tău nu se poate folosi și, prin urmare, elimină.