Deteriorarea corpului prin înfometare

Înfometarea este o formă extremă de malnutriție. În cazul în care organismul dumneavoastră nu obține substanțele nutritive de care are nevoie, acesta nu va fi capabil să se mențină, să crească în mod corespunzător și să îndepărteze boala. Dacă nu mâncați, corpul se va deteriora. În primul rând, performanțele dvs. mentale și fizice încep să sufere. În cele din urmă, sistemele corpului tău încep să se închidă pentru a economisi energie.

Close-up de o crenguta de patrunjel pe o farfurie. (Imagine: sodapix sodapix / F1online / Getty Images)

Etapele de început

Gradul, tipul și cronologia pagubelor pe care le experimentați depinde de cât de mult cântăriți în prezent, indiferent dacă mâncați mâncare insuficientă sau nimic, vârsta, starea dumneavoastră medicală și mulți alți factori. În general, în timpul etapelor inițiale, oboseală, amețeli, piele uscată sau scalabilă și slăbiciune apar, împreună cu o foame intensă. Corpul tău răspunde la lipsa hranei, de care are nevoie pentru energie, semnalizând creierul tău să facă ceva despre el.

Funcția cognitivă

Înfometarea provoacă o scădere a funcției mentale. Ca orice altă parte a corpului, creierul are nevoie de nutrienți și de energie pentru a funcționa corespunzător. Sugarii care suferă de foame nu ar putea dezvolta funcția cerebrală corectă. Persoanele cu vârste cuprinse între 2 și 3 ani pot avea o funcție cognitivă temporară slabă, dar se recuperează odată ce primesc hrană. Starea voastra se va schimba pe masura ce va deveniti preocupat de gandurile de mancare. De asemenea, vă puteți simți anxios, iritabil, furios, retras și deprimat.

Stadiile de mijloc

Lipsa de nutriție poate duce la tulburări gastro-intestinale, senzație de frig, hipersensibilitate la zgomot sau lumină, retenție de apă și scăderea libidoului. Sistemul imunitar nu va fi capabil să producă anticorpi suficienți pentru a combate infecția, așa că vă veți îmbolnăvi mai des. Gingiile tale s-ar putea umfla și sângera. Metabolismul scade, pe măsură ce corpul dumneavoastră încearcă să conserve cât mai multă energie posibilă. Pierderea in greutate apare pe masura ce corpul tau scade stocurile de grasime, apoi incepe sa arda alte tesuturi, cum ar fi muschii. Aceste schimbări sunt reversibile cu o nutriție adecvată.

Etapele finale

În cele din urmă, eșecul tău de a obține substanțe nutritive suficiente va duce la pagube permanente. Danturile se distrug, iar oasele se diminuează datorită calciului insuficient. Părul tău va cădea. Organele încep să se închidă din cauza lipsei de energie și a nutrienților necesari pentru întreținere. Masele musculare slăbesc, iar rezultatul final este eșecul complet al sistemului sau moartea.

Țările subdezvoltate

Înfometarea și malnutriția sunt o epidemie în unele țări subdezvoltate. Copiii experimentează cele mai multe daune, deoarece au nevoie de o nutriție adecvată pentru a se dezvolta în mod corespunzător. Chiar dacă supraviețuiesc perioade lungi de înfometare, s-ar putea să aibă o creștere anormală și alte forme de daune permanente. De exemplu, aproape toate dezvoltările osoase se întâmplă înainte de maturitate, astfel încât copiii care nu reușesc să obțină calciu suficient în dieta lor sunt susceptibili de a experimenta osteoporoza sau alte probleme de compoziție osoasă mai târziu ca adulți.

Țările dezvoltate

Persoanele cu tulburări de alimentație folosesc uneori tehnici de foame pentru a pierde în greutate. De exemplu, oamenii cu bulemie se forțează să arunce după mese, ceea ce poate duce la malnutriție și la înfometare. Persoanele cu anorexie evită să mănânce ori de câte ori este posibil. Efectele specifice ale acestor afecțiuni depind de gravitatea problemei, dar cazuri extreme pot duce la leziuni permanente - cum ar fi densitatea osoasă scăzută, cariile dentare sau problemele gastro-intestinale - și moartea.