Calorii în Club Soda

Clubul de sifon este un prieten pentru diete, diabetici și șoferi desemnați. Club soda este un mixer excelent pentru băuturile alcoolice și nealcoolice. Soda de băut de club este, de asemenea, o alegere înțeleaptă la petreceri de birouri de vacanță. Ca și sucuri îndulcite regulate, această băutură spumoasă devine bule de dioxid de carbon.

Clubul de sodă și lămâia este o băutură alimentară. (Imagine: Stockphoto24 / iStock / Getty Images)

calorii

Clubul de sifon este apa filtrată la care s-au adăugat minerale, în majoritatea cazurilor. Nu are calorii, deci vă puteți bucura de ea fără vină dacă sunteți dieta.

Nutrienți

Toată apa are câteva urme de minerale, dar producătorii filtrează acele minerale pentru a purifica gustul sodei clubului. Acest lucru îi împiedică pe sifonii să producă un gust în afara amestecului cu alte băuturi.

Avertismente

Formulele tradiționale pentru soda de club necesită adăugarea de bicarbonat de sodiu sau carbonat de potasiu. Acești aditivi oferă sodei clubului un conținut de sodiu de 74 miligrame pe servire de 12 uncii. Totuși, această cantitate mică de sodiu nu afectează negativ sănătatea dumneavoastră.