Ce cauzeaza celulita pe fund?

Una dintre părțile cele mai jenante de a purta un bikini sau speedo este apariția celulitei inestetice. Degradarea grasă a pielii în jurul coapselor și feselor lasă multe femei să se simtă conștient de sine. Desi putini barbati vor dezvolta celulita, 80 la 90 la suta dintre femeile adulte se vor datora geneticii, cresterii in greutate, stresului si imbatranirii.

O femeie freacă celulita pe picioarele ei. (Imagine: kicsiicsi / iStock / Getty Images)

genetică

Celulita se formeaza ca celulele grase impinge pe suprafata pielii in opozitie cu corzile fibroase care incearca sa mentina pielea trasa in jos pe corp. Genetica poate influența efectele elasticității pielii, tendința de creștere a greutății și structura de bază a pielii, toate acestea fiind asociate cu apariția celulitei.

Paul Lazar, M.D., profesor de dermatologie clinica la Universitatea Northwestern Medical School, spune ca femeile pot fi mai predispuse la celulita decât bărbații, deoarece corpurile lor genetic tind să aibă concentrații mai mari de grăsime și mușchi mai puțin decât cele ale bărbaților. De fapt, indiferent de cât de slabă sunteți, puteți dezvolta apariția celulitei doar din cauza cantității de grăsime pe care o aveți în raport cu mușchii, potrivit site-ului web al Health Health Info.

Creștere în greutate

Deoarece concentrațiile de grăsime de sub suprafața pielii încep să crească, ele sporesc aspectul celulitei de-a lungul corpului. Abdomenul inferior, sânii și brațele arată toate semnele de celulită, dar grăsimea se adună cel mai evident în jurul coapselor și feselor. Ca rezultat, celulita devine mai asociata cu aceasta regiune decat oricare alta, iar majoritatea castigurilor de grasimi pot aparea mai intai in jurul capului si picioarelor superioare.

Stres

uzură generală și lacrimă pe corpul dumneavoastră de la factorii de mediu, cum ar fi dietele bogate in sare care cresc retenția de fluide, cafea și țigări care scad circulația sângelui și modificări la hormon niveluri din cauza stresului, toate pot efect dezvoltarea celulitei. Concentrați-vă pe relaxare, exerciții fizice și comportamente mai sănătoase pentru a reduce apariția crăpărilor pe fese. Deși nu puteți preveni celulita, puteți elibera corpul de stres pentru a păstra elastina și colagenul în piele și pentru a reduce riscul de creștere în greutate.

Îmbătrânire

Pe măsură ce corpul devine mai în vârstă, celulele pielii își pierd calitatea elastică. Prin urmare, pielea începe să stea mai mult în anumite regiuni, permițând fluide și grăsimi să se adune în buzunare, cum ar fi în jurul ochilor și în jurul fese. Este posibil să nu puteți împiedica creșterea în vârstă, dar puteți menține un stil de viață sănătos pentru a vă proteja elasticitatea și întinderea pielii. De asemenea, scăderea în greutate poate ajuta la prevenirea creșterii diminuării asociate creșterii în greutate, mai ales dacă tonifiați regiunile din jurul feselor și coapsei.