Care sunt cauzele bruscă sub ochi Puffiness?

Creșterea bruscă a puffiness sub ochii tăi, de obicei, nu este un motiv de alarmă. Potrivit MayoClinic.com, ochii pufos sunt, de obicei, o conditie temporara, care pot fi usor de atenuat prin diverse remedii de origine. Cu toate acestea, în cazul în care ochii dvs. pufos sunt însoțite de dureri severe și disconfort sau vedere încețoșată, ar trebui să vedeți un medic.

Postul de dormit

Poți să te trezești cu ochi puși din cauza modului în care dormi; care stau nemișcat în timpul somnului permite fluidului să se adune sub ochi. MayoClinic.com vă recomandă să ridicați capul cu câteva perne atunci când dormiți. Acest lucru ar trebui să prevină împrăștierea lichidelor sub ochi.

Nivelurile hormonului fluctuant

Potrivit EyeCareSource.com, multe femei gravide dezvolta umflaturi sub ochi datorita fluctuatiei hormonilor din organism. Persoanele non-gravide care se confruntă cu o schimbare a hormonilor, inclusiv femeile care urmează să aibă o perioadă menstruală, pot, de asemenea, să aibă o umflătură bruscă în zona ochiului.

Dietă

Dacă observați brusc umflarea sau puffiness în zona ochilor, aruncați o privire la alimentele pe care le-ați mâncat. Alimentele bogate în sodiu, cum ar fi chipsuri de cartofi, covrigi, supe conservate, nuci sărate și alte alimente prelucrate pot contribui la înfundarea sub ochi. Astfel de alimente sărate fac corpul să rețină apă, care se poate colecta sub ochi. Alcoolul poate crea, de asemenea, umflarea ochilor. Femeile de Sănătate și Pierdere în Greutate Magazine rapoarte că alcoolul scade hormoni anti-diuretic în organism, care sunt responsabile pentru reglarea apei în organism. Dacă credeți că pucioasa dvs. se datorează dietei dvs., reduceți-vă doar alimentele sărate și alcoolul și ochii dvs. ar trebui să revină prompt la normal.

alergii

Alergiile pot provoca ochii să se umfle brusc ca și cum ați fi fost perforați în ochi. Potrivit sistemului de sănătate al Universității din Michigan, aceste "gloanțe alergice" apar atunci când sunteți expuși la alergeni, cum ar fi praful, polenul, mucegaiul, ragweedul sau furia animalelor. Curăță-ți ochii pucioși prin plasarea de felii de castravete reci pe ele, ceea ce va ajuta vasele de sânge sub ochi să se contractie, scăderea puffiness. Cu toate acestea, ochii pucioși se vor întoarce, dacă nu vă îndepărtați de materialele care cauzează alergii.

Crying

Dacă ți-ai plâns să dormi, nu te mira să te trezești cu ochii pucioși. Dr. Benoit Bacon de la Universitatea din Glasgow raportează că plânsul pune stresul asupra glandelor lacrimogene, făcând ochii înțepați și ne face să le freăm. Înghițirea acestora determină umflarea vaselor de sânge sub ochi, ceea ce duce la supărare. Mai mult decât atât, ochii tăi se umflă după jiggingul plâns, pentru că emoția determină sângele să se răcească în tot corpul tău, extinzându-ți vasele de sânge. Rețeaua de vase de sânge sub ochi devine înghițită, iar ochii umflați rezultă.