Este posibil sa scapi de pielea uscata intr-o singura zi?
Pielea uscată poate fi senzațională de mâncărime și tulburare - este cauzată de o serie de afecțiuni ale pielii și de factori de mediu. Când temperaturile se răcesc, lipsa de umiditate în aer poate să vă jefuiască pielea de umiditate, potrivit Clinicii Mayo. De asemenea, dacă luați dușuri lungi, fierbinți, băi sau expuneți frecvent pielea dumneavoastră la apă, săpunuri sau detergenți dure, este posibil să aveți mai multă senzație de piele uscată. Știind ce remedii poate vindeca pielea uscată vă poate ajuta să găsiți o ușurare ușoară.
Pasul 1
Utilizați un umidificator în casa dumneavoastră, potrivit Academiei Americane de Medici de Familie. Un umidificator va reintroduce umiditatea într-un mediu uscat în timpul iernii. Asigurați-vă că curățați umidificatorul frecvent, deoarece bacteriile se pot acumula și se pot lansa în aer.
Pasul 2
Limitați timpul de duș și reglați temperatura apei la căldură. Dușul mai mult poate elimina umezeala din piele, determinând-o să devină mai uscată. O baie de ovăz sau adăugarea de uleiuri în apa de baie poate face pielea mai puțin uscată, potrivit Academiei Americane de Medici de Familie.
Pasul 3
Îndepărtați-vă pielea după ce părăsiți dușul. Acest lucru va lăsa o anumită umiditate pe piele, ceea ce vă va ajuta atunci când aplicați un hidratant, potrivit Clinicii Mayo.
Pasul 4
Aplicați un produs de hidratare a pielii în decurs de trei minute după ce ați ieșit din cabină de duș sau de baie, în conformitate cu Universitatea din Iowa Spitale și Clinici. Evitați aplicarea unui hidratant care este parfumat, deoarece ingredientele chimice vă pot usca pielea. Dacă aveți zone concentrate de piele neuniformă, aplicați un jeleu de petrol sau chiar scurgere de legume pentru a ușura zonele uscate.
Pasul 5
Purtați o țesătură din fibre naturale, cum ar fi bumbac sau mătase, pe tot parcursul zilei. Clinica Mayo spune că aceste țesături permit pielea dumneavoastră să "respire". Evitați lâna deoarece poate fi iritantă.
Pasul 6
Aplicați comprese răcoritoare făcute prin înmuierea unui prosop în apă rece în orice zonă a pielii care este mâncărime. Potrivit Clinicii Mayo, acest lucru vă împiedică să zgâriați. După 10 minute, îndepărtați compresa și re-aplicați crema de hidratare.
Pasul 7
Reaplicați hidratantul după cum este necesar pe parcursul zilei. Asigurați-vă că dormiți cu umidificatorul dvs. deoarece acest lucru vă poate ajuta să vă păstrați pielea hidratată peste noapte.
Lucruri de care ai nevoie
Umidificator
Moisturizer
Vaselina sau scurtarea legumelor
Prosop
Bacsis
Dacă pielea nu se aplică tratamentelor fără prescripție medicală, consultați-vă medicul care poate prescrie o cremă mai puternică, cum ar fi cea care conține alfa sau beta hidroxi acizi, crema pe bază de uree sau cortizon, potrivit Skinsight. Deoarece pielea extrem de uscată poate fi un indicator al unei stări de sănătate mai grave, medicul dumneavoastră poate recomanda teste diagnostice pentru a determina cauza.
