Cum să purtați șervețele sanitare

Șervețele sanitare, numite și prosoape sanitare, tampoane sanitare sau tampoane menstruale, vin în diferite dimensiuni și forme. Ele sunt disponibile în diferite grosimi și lungimi. Șervețele sanitare mai mari și mai lungi sunt destinate unor fluxuri menstruale mai grele. De asemenea, ele vin în diferite forme pentru a se potrivi fie cu lenjeria de corp cu lenjerie de jos, fie cu lenjeria de tricou. Unii au aripi. Șervețelele sanitare cu aripi au două clapetă care se pliază deasupra părților laterale ale lenjeriei dvs. pentru a ajuta la prevenirea apariției de lichide menstruale pe chiloți. O altă alegere disponibilă este disponibilă și reutilizabilă. Șervețele sanitare de unică folosință sunt convenabile deoarece le aruncați după utilizare. Șervețele sanitare reutilizabile sunt mai prietenoase cu pământul, deoarece nu ajung în depozitele de deșeuri. Ce tampon de utilizat este o chestiune de preferință personală. Încercați diferite tipuri pentru a afla care dintre ele preferați.

Șervețele sanitare de unică folosință

Pasul 1

Îndepărtați șervețelul sanitar din ambalaj și deschideți-l.

Pasul 2

Așezați-vă pe toaletă și trageți-vă lenjeria de corp până aproape de genunchi.

Pasul 3

Îndepărtați banda pentru a dezvălui adezivul din spatele șervețelului sanitar. Dacă folosiți un șervețel sanitar cu aripi, vor exista trei benzi - una principală și una pe fiecare aripă.

Pasul 4

Apăsați șervețelul sanitar, partea adezivă, în jos, pe picioarele lenjeriei. Îndoiți aripile, dacă este cazul, în jurul părților laterale ale tălpii lenjeriei dvs. și apăsați-le pe partea inferioară a chiloților. Dacă utilizați un șervețel sanitar destinat pentru lenjeria de corp, asigurați-vă că partea mai largă a șervețelului se află în fața lenjeriei dvs..

Pasul 5

Trageți lenjeria de corp în sus și verificați dacă tamponul sanitar este în poziția corectă. Ar trebui să acopere întreaga deschidere a vaginului. Dacă nu, trageți în jos lenjeria de corp, scoateți șervețelul sanitar și aplicați-l mai repede sau mai departe în lenjeria dvs. de corp - în funcție de care este potrivit.

Pasul 6

Verificați servetelele sanitare la fiecare două ore pentru a vedea dacă trebuie schimbat. Dacă șervețelul sanitar este umed pe suprafață și nu mai absoarbe fluidele menstruale, este timpul să-l schimbați.

Pasul 7

Împingeți servetelele sanitare folosite, cum a fost atunci când ați scos-o din pachet. Înfășurați hârtia igienică în jurul șervețelului sanitar și aruncați-l într-o coș de gunoi.

Șervețele sanitare reutilizabile

Pasul 1

Așezați-vă pe toaletă și trageți-vă lenjeria de corp până aproape de genunchi.

Pasul 2

Așezați șervețelul sanitar pe partea din spate a lenjeriei dvs. cu ajutorul unor fixări pe aripile orientate spre dvs..

Pasul 3

Rabatați aripile peste părțile laterale ale tălpii lenjeriei. Strângeți snap-urile pentru a ține șervețelul sanitar în poziție.

Pasul 4

Pasul 5

Așezați servetelele sanitare reutilizabile într-o găleată de apă cu săpun pentru a vă absorbi. Puneți un capac deasupra găleții și depozitați-l sub chiuveta pentru baie. Păstrați fiecare șervețel sanitar folosit în cuvă până la sfârșitul ciclului menstrual. După ce ați terminat cu perioada de timp, goliți gheața de șervețele sanitare și apă cu săpun în mașina de spălat și spălați-o cu apă fierbinte cu detergent de rufe obișnuit.

Bacsis

Spălați-vă mâinile înainte și după schimbarea șervețelului sanitar.

Avertizare

Aruncați servetelele sanitare de unică folosință într-un coș de gunoi care nu este la îndemâna animalelor de companie. Unele animale de companie sunt atrase de mirosul sângelui menstrual și vor încerca să intre în vagonul de gunoi și să îndepărteze servetelele sanitare.