Cum de a opri un toenail ingrown
Inghinate toenails apar atunci când dvs. toenail mare începe să crească lateral în piele, de obicei provoacă un plasture dureros, inflamat de piele, care trebuie să fie luate de îngrijire chirurgical. În timp ce nu ar trebui să încercați niciodată să tratați sau să tăiați un toenail înghețat la domiciliu, dacă observați că toenailul crește în mod anormal, puteți încerca să opriți un toenail îngust înainte de a deveni o problemă mare. Cu ajutorul tehnicilor și îngrijirilor corecte, puteți opri toenailul de a deveni o mizerie dureroasă și costisitoare.
Pasul 1
Purtați pantofi confortabili care se potrivesc în mod corespunzător, sugerează Societatea ortopedică americană pentru picioare și glezne. Purtarea de pantofi care sunt prea strânși sau care aglomerează degetele de la picioare pot duce la creșterea picioarelor dvs. anormal. Dacă trebuie să purtați tocuri sau alte încălțăminte mici, luați în considerare păstrarea unei perechi de pantofi confortabili cu dvs. pentru a vă deplasa sau mersul pe jos și schimbați atunci când ajungeți la destinația dvs. pentru a vă proteja picioarele și pentru a evita unghiile înfipte.
Pasul 2
Tăiați-vă unghiile drept, sugerând MayoClinic.com. În timp ce ar putea fi mai elegant să vă tăiați picioarele, astfel încât capetele să curbeze în jos, ar putea să vă expuneți la risc pentru înghițit toenails, deoarece marginile toenailului pot crește în piele. Încercați să tăiați direct și apoi folosind un fișier pentru a vă oferi unghiile picioarelor o ușoară curbă prin slefuirea colțurilor ascuțite.
Pasul 3
Tăiați toenaile la o lungime moderată și evitați tăierea prea des sau prea scurtă. Cuiele mai scurte sunt mai predispuse la înghițirea unghiilor la picioare, deoarece au mai mult spațiu pentru a crește în partea laterală a pielii. Nu vă tăiați niciodată unghiile mai jos decât partea superioară a degetului.
Pasul 4
Îndepărtați-vă picioarele în sărurile Epsom și apă dacă observați că nuielele dvs. cresc anormal. Apoi, umeziți o bucată de bumbac și glisați-o între toenail și pielea dedesubt pentru a separa corect cuiul de piele și pentru a corecta modelul în creștere, sugerează Medline Plus. Puteți face același tratament cu o mică bucată de dentar sau tifon pentru a ridica cuiul în creștere de la piele pentru a opri un toenail aproape inevitabil înghețat.
Pasul 5
Programați o întâlnire cu medicul dumneavoastră dacă observați că toenailul crește în piele și este dureros la atingere. Nu încercați să îndepărtați singur toenailul, deoarece acesta ar putea duce la infecții și vătămări corporale. Numai medicul dumneavoastră poate decide dacă toenailul va trebui să fie îndepărtat și el sau un chirurg ortopedic poate efectua operația.
Lucruri de care ai nevoie
Unghiera
Bumbac
Pantofi confortabili