Cum să scapi de ochi și cercuri sângerate
Ochii și cercurile scufundate vă pot face să vă simțiți epuizați și nesănătoși. Aceste zone rotunde, uniforme sub ochi, au un pigment mai închis decât restul pielii. Această problemă este cauzată de o varietate de factori, inclusiv stilul de viață, expunerea la soare și subțierea pielii. Tratamente topice și schimbări de stil de viață care pot ajuta la reducerea aspectului ochilor scufundați și a cercurilor întunecate.
Concealer (imagine: Jupiterimages / Pixland / Getty Images)Pasul 1
Tratamente topice (Imagine: Imagine / Stockbyte / Getty Images)Aplicați tratamente topice care conțin vitaminele C, E, A și K, recomandă News Natural. Tratamentele bogate în vitamină par să îmbunătățească apariția cercurilor de ochi închise, care creează un aspect scufundat. Aplicați tratamentele conform indicațiilor direcționate și iritați raportul la medicul dumneavoastră.
Pasul 2
Sleep (Imagine: Pixland / Pixland / Getty Images)Dormi. Acordați atenție programului dvs. de somn. Deprivarea somnului poate provoca rapid cercuri întunecate ale ochilor. Adultii au nevoie de un minim de sapte pana la noua ore de somn in fiecare zi, in functie de Centrele pentru Controlul si Prevenirea Bolilor. Creați un program de somn, mergeți la culcare și vă treziți aproximativ la aceeași oră zilnic.
Pasul 3
Ridicați pernele. (Imagine: Mediofotografie / Fotodisc / Fotodisc / Getty Images)Ridicați pernele. Noaptea, fluidele se pot acumula sub zona ochiului, provocând ochi și cercuri scufundate. Utilizați câteva perne atunci când dormiți pentru a reduce la minimum concentrarea lichidelor sub ochi.
Pasul 4
Umeziți o cârpă de spălare cu apă rece și aplicați la ochi. (Imagine: Christopher Pattberg / iStock / Getty Images)Aplicați comprese reci la ochi. Umeziți o cârpă de spălare cu apă rece și aplicați la ochi. De asemenea, puteți împacheta un pachet rece cu un prosop subțire și setați pe ochi. Când pielea este rece, vasele de sânge se dilată. Ca urmare, ochii și cercurile scufundate se pot îmbunătăți.
Pasul 5
Utilizați protecția solară sub ochi. (Imagine: Sursă imagine / Photodisc / Getty Images)Utilizați protecția solară sub ochi. Pielea sub ochi este subțire și predispusă la afecțiuni. Expunerea la soare crește pigmentul sub ochi, rezultând un aspect întunecat. Unele creme sub ochi au protecție solară în produse. De asemenea, puteți achiziționa un produs de protecție solară destinat feței cu un SPF 30 sau mai mare.
Lucruri de care ai nevoie
Vitamina bogată în cremă topică
perna de dormit
Comprese reci
Protecție solară
Bacsis
Alergiile ar putea fi de vină pentru unele cazuri de ochi și cercuri scufundate. Dacă aveți alergii, utilizați o spălare salină pentru spălarea sinusurilor. Îndepărtarea congestiei nazale va îmbunătăți aspectul subcutanat al pielii. Amestecurile saline pre-mixte sunt disponibile la majoritatea farmaciilor locale.
Avertizare
Unele elemente, cum ar fi alcoolul și cofeina, contribuie la ochii întunecați și scufundați. Fumatul poate face și această problemă mai gravă. Opriți aceste obiceiuri pentru a îmbunătăți apariția decolorării sub ochi.
