Cum sa scapi de picioarele uscate si de picioarele urâte

Picioarele uscate și lagărele fragile vă pot face să vă simțiți inconfortabil în a vă arăta picioarele în sandale, flip flops sau pur și simplu desculți. Dacă aveți picioare uscate, crăpate și picioarele fragile, ciupite sau îngălbenite, nu vă îngrijorați; puteți utiliza remedii ușor pentru a obține tootsies cautati fabulos.

Puneți cel mai bun picior înainte cu grija corespunzătoare. (Imagine: kwanchaichaiudom / iStock / Getty Images)

curățenie

Curățenia este cheia pentru picioare superbe. Când vă permiteți picioarele să rămână murdare și transpirați, ele sunt susceptibile să nu se uită numai la rău, ci și la ciuperci și infecții cum ar fi piciorul atletului și ciuperca de unghii. Obțineți obiceiul de a spăla picioarele zilnic înaintea patului cu spălare cu substanțe antibacteriene. Dacă sunteți activ, spălați-vă picioarele după activități grele, cum ar fi un exercițiu intens sau o zi lungă de mers pe jos în jurul valorii.

exfolierea

O schemă de exfoliere regulată va menține celulele moarte ale pielii părăsind picioarele murdare și uscate. În duș, aplicați o frecare exfolianță pe picioare și trântiți ușor pentru câteva minute pentru a îndepărta pielea moartă. Un tratament de exfoliere ușor la domiciliu se poate face prin amestecarea a două linguri de ulei de măsline cu zahăr brun. Uleiul de măsline se va hidrata și în timpul exfolierii. După duș, în timp ce picioarele sunt încă umede, frecați călcâiele cu o piatră ponce pentru a se înmoaie.

hidrateaza

Hidratarea este esențială pentru tratarea picioarelor și a picioarelor uscate. Un tratament ușor de practicat zilnic este să tăiem talpile cu ulei de măsline după ce vă scăldați picioarele. Uleiul de masaj se topește ușor în picioare și picioarele picioarelor umede. Uleiul de măsline este, de asemenea, bun pentru tratarea lambelor fragile, peeling. Adăugați câteva picături de ulei de arbore de ceai la uleiul de măsline pentru a ajuta la tratarea unghiilor îngălbenite și a ciupercilor piciorului, care pot provoca și uscăciunea. Pentru pumnul hidratant suplimentar, se freacă vaselina pe picioarele și picioarele curate, înainte de culcare și se aruncă pe șosete de bumbac. Dimineața, clătiți-vă picioarele și veți vedea o piele sensibil mai moale și unghii hidratate.

Perierea

Îmbrăcați cu toenalele în mod regulat pentru a le împiedica să se desprindă, să se desprindă sau să se uite neuniform. Îndepărtați murdăria din partea de jos a picioarelor de la picioare la fiecare zi înainte de culcare sau de alte zile. Acest lucru va ajuta la păstrarea murdăriei și reziduurilor din clădire, lăsând bacteriile dăunătoare care pot provoca uscăciunea, unghiile galbene și infecția.

consideraţii

Evitați să utilizați unghiile pe unghiile de la picioare în timp ce încercați să vă îmbunătățiți starea. Lacul de unghii va usca in continuare unghiile. Stick cu cuie curată și o aplicare zilnică de ulei de măsline pe unghiile până când nu mai sunt fragil. Odată ce începeți să aplicați poloneză, utilizați mai întâi un strat de bază hidratant și de bază pentru a preveni uscarea și aplicați uleiul de măsline de fiecare dată când îndepărtați polonezul. De asemenea, purtați pantofi relativ curate sau spălați-vă încălțămintea de multe ori dacă se transpiră și murdară rapid, pentru a preveni infecția sau ciupercile.