Cât de eficientă este terapia de masaj pentru a trata scolioza?

Coloana vertebrală are o curbă naturală în formă de S, care permite corpului să echilibreze, să se ridice și să stea cu ușurință. Scolioza apare atunci când coloana vertebrală se curbează nefiresc. În funcție de gravitatea scoliozelor, afecțiunea poate duce la durere, artrită, oboseală și dificultăți de respirație. Tratamentul medical tradițional poate include exerciții, folosirea armăturilor și intervenția chirurgicală. Masajul poate fi o opțiune de tratament pentru ameliorarea efectelor scoliozelor.

O femeie primește un masaj. (Imagine: John Lund / Paula Zacharias / Imagine Blend / Getty Images)

Scolioza structurală

Structura scoliozei se referă la modul în care este construit corpul. Scolioza congenitală este prezentă la naștere. Este cauzată de dezvoltarea neregulată a coloanei vertebrale sau a coastelor in utero. Scolioza scuamoasă se datorează problemelor musculare din jurul coloanei vertebrale. Poate fi cauzată de boli cum ar fi poliomielita, distrofie musculară sau paralizie cerebrală, slăbiciune musculară sau paralizie.

Scolioza funcțională

Scolioza funcțională apare atunci când coloana vertebrală se formează în mod normal, dar apare curbată. Leziuni, modele de compensare a corpului, postură proastă, lungimea inegală a piciorului, mușchii strânși sau spasminativi sau inflamația pot provoca scolioza funcțională sau secundară. Scolioza funcțională poate fi identificată atunci când coloana vertebrală se îndreaptă cu mișcări de îndoire sau rotație. Scolioza funcțională se poate înrăutăți cu timpul și poate deveni înrădăcinată în structura organismului, ceea ce face mai dificilă tratarea acesteia.

Beneficii de masaj

Masajul poate beneficia pe cei cu scolioză structurală și funcțională. Ajută la ameliorarea durerii cauzate de scolioza. Masajul relaxează mușchii spatelui și corpului și ajută la îmbunătățirea flexibilității. Un raport de caz din 2006 al lui Michael Hamm, LMP, a descoperit că masajul este eficient pentru ameliorarea durerii, îmbunătățirea somnului și creșterea capacității de a desfășura activități zilnice pentru persoanele cu scolioză. Un terapeut de masaj calificat poate folosi o combinație de lovituri de masaj, presiune susținută, poziționare și se întinde pentru a ajuta la echilibrarea mușchilor spatelui și a corpului pentru a ușura sau a elimina scolioza funcțională. Sensibilizarea sporită a corpului vă va permite să schimbați obiceiurile de mișcare care contribuie la scolioza funcțională.

recomandări

Consultați un medic, chiropractor sau terapeut fizic pentru a afla cauza disconfortului dumneavoastră. Alerta terapeutul dvs. de masaj la orice diagnostice, afecțiuni medicale, limitări fizice sau durere. Comunicați-vă cu terapeutul dvs. de masaj în timpul masajului despre confortul și senzațiile pe care le aveți în timpul și după masaj. În funcție de durata și cauza stării dumneavoastră, este posibil să faceți mai multe masaje pentru a vă ajuta să găsiți ajutor. Permiteți terapeutului dvs. de masaj să se consulte cu alți practicieni pentru a putea lucra împreună pentru a vă ajuta.