De ce să folosiți sare non-iodată într-un vas neti?

Folosit pentru sute de ani, oțelul neti în formă de ceainic este un dispozitiv folosit pentru a iriga pasaje nazale. Vasele neti sunt un mod ieftin și ușor de a calma mizeria unei friguri. Pentru cele mai bune rezultate, nu adăugați nimic ca sarea iodată unui vas neti care poate provoca iritații și consultați întotdeauna un medic înainte de utilizare. Potrivit lui James T. Li, MD, din cadrul MayoClinic.com, un vas neti poate fi, de asemenea, utilizat pentru tratarea alergiilor și a problemelor sinusurilor

Sarea fiind scoasă dintr-un recipient cu ajutorul unei linguri de măsurare. (Imagine: Benjamin Miner / iStock / Getty Images)

Funcţie

Un vas neti este un recipient special conceput care se utilizează pentru clătirea cavităților nazale și a sinusurilor. Pentru ao folosi corect, înclinați-vă capul lateral peste o chiuvetă și folosiți gura de scurgere a vasului neti pentru a turna apă sau soluție de apă sărată în năria superioară. Apa va curge din nara inferioara, spune Li. Repetați spălarea de cealaltă parte. Vasele neti pot fi achiziționate din plastic, ceramică și oțel inoxidabil.

Condiții tratate

Problemele sinusale, răcelile și alergiile provoacă congestie nazală care poate fi tratată prin irigare folosind un vas neti. Conform Ann Mullen, R.N., M.S., o clătire nazală curăță nasul de alergeni, mucoase și bacterii. Universitatea din Wisconsin, Departamentul de Medicina de Familie, a distribuit un chestionar medicilor de familie. Nouăzeci și unu la sută dintre respondenți au folosit irigarea nazală pentru rinosinusita cronică. 67 la suta au raportat utilizarea irigatie nazala pentru rinosinusitus bacteriene acuta si 66 la suta prescrise de irigare pentru alergii sezoniere.

Soluție de irigare

Apa calda sarata este folosita intr-un vas neti. Utilizați 1/2 linguriță. de sare uniodizată amestecată cu 8 oz. de apă caldă. Utilizați sare neionizată deoarece versiunea iodată poate irita pasajele nazale, conform lui Mullen. În plus, unii oameni sunt sensibili la iod. Soluția salină poate fi de asemenea achiziționată la o farmacie. Timothy McCall, MD, spune că sarea ajută la extragerea mucusului din nas. El sugerează că dacă aveți tensiune arterială crescută, probleme cardiace sau sunteți sensibil la sare, utilizați apă curată.

Beneficii pentru sănătate

Scăderea umflării este un beneficiu al irigării. Îndepărtarea deschiderilor minore ale sinusurilor poate împiedica o infecție a sinusurilor bacteriene. Folosirea unui vas neti poate elimina necesitatea remedierilor de congestie la rece și nazal. Irigarea nazală scade drenajul din nas care poate face alergiile și astmul mai rău.

consideraţii

Respectați întotdeauna avizul unui medic cu privire la utilizarea irigării nazale. Curățenia este extrem de importantă atunci când utilizați un vas neti. Introducerea bacteriilor în pasajele nazale este posibil să înrăutățească orice problemă. Spălați-vă pe mâini înainte de a prepara soluția salină. Faceți un nou lot de soluție pentru fiecare utilizare. După utilizare, clătiți vasul cu apă și lăsați-l să se usuce pe un prosop curat. Dacă doriți să dezinfectați vasul neti curățați-l cu 70% alcool izopropilic și clătiți bine, sfătuiește Mullen.