Care sunt tratamentele pentru snoringul copiilor noaptea?
Dacă copilul dvs. snoreste ocazional, este complet normal și poate fi ușor de remediat. Cu toate acestea, în cazul în care copilul dumneavoastră sentimente persistente, l-au verificat pentru o condiție medicală mai gravă. Sforăitul la copii poate fi un simptom al apneei de somn. Această problemă serioasă de somn afectează respirația copilului pe timp de noapte. În timpul zilei, ea poate fi depășită din cauza lipsei de somn continuu și poate avea probleme de sănătate pe termen lung, cum ar fi eșecul de creștere și hiperactivitate. Dacă copilul dvs. snoreste, încercați câteva remedii, dar discutați cu medicul dacă remediile nu reușesc să oprească sforaitul. Copiii cu sindrom Down, ghiocei despicate și bărbați care se retrag pot sforăi în mod regulat.
Aproape de un copil mic adormit. (Imagine: Darren Hendley / iStock / Getty Images)Vaporizator
Alergiile sezoniere sau un nas infundat din cauza unei raceli pot provoca copilului dumneavoastra sforăi. Utilizarea unui vaporizator de ceață rece poate ajuta la ameliorarea umidității din timpul nopții și a sforăitului. Rețineți că folosirea unui vaporizator de ceață caldă poate provoca arsuri la abur, astfel încât vaporizatorul să aibă o temperatură scăzută pentru a evita accidentele.
Poziția somnului
Puteți ajuta copilul să oprească sforăitul prin modificarea poziției sale de somn. Încercați mai întâi să-l rulați ușor pe partea lui pentru a vedea dacă acest lucru ajută la oprirea sforăitului. Traversele din spate adesea sforăiesc pe măsură ce udula lor se relaxează în spatele gâtului.
O a doua pozitie de somn pentru a incerca ca un remediu acasa este ridicarea capului si a umerilor copilului. Acest lucru ajută la atenuarea oricărei congestii nazale care ar putea provoca sforăitul. Fie puneți o pernă mare sub capul și umerii copilului, fie puneți două cărți sub capul patului pentru a păstra patul la o înclinare mică.
Purificator de aer
Dacă copilul dvs. este înfundat din cauza unor alergii la praf, adăugați un filtru de aer în camera lui și țineți ușa închisă. Un purificator de aer curata aerul si ajuta la ameliorarea alergiilor care pot contribui la sforăit. Cele mai multe purificatoare de aer pot curăța continuu pentru o anumită cantitate de spațiu. Păstrați purificatorul pe zi și pe noapte pentru a ajuta la eliminarea alergenilor din aer.
Ajutați la menținerea clarității nasului
Decongestivele și o spălare nazală pot ajuta la păstrarea clară a nasului copilului, ceea ce ajută la deblocarea mucusului care poate cauza sforăitul. Discutați cu medicul dumneavoastră sau cu farmacistul cu privire la remediile corecte pentru vârsta copilului dumneavoastră. Puteți încerca, de asemenea, o spălare nazală pentru a menține alergenii din nasul copilului dumneavoastră, precum și spălarea excesului de mucus. Dacă copilul dvs. este destul de vârstnic, luați în considerare utilizarea unui vas Neti - un instrument simplu de spălare cu soluție salină care ajută la scurgerea mucusului. Dacă copilul dvs. este mai tânăr, utilizați o picătură de picături și o apă caldă, nu fierbinte, pentru a elimina nasul.
