Care sunt tratamentele pentru un tendon rupt?

Deoarece tendoanele corpului uman leagă țesutul muscular activ la osul pasiv, ele acționează ca amortizoare care, uneori, se rup de prea multă uzură. Fie un mușchi tras sau o tulpină tendon în sine poate provoca fibre tendon pentru a rupe. Printre zonele vulnerabile la problemele tendonului se numără manșeta rotativă a umărului și tendonul lui Ahile din picior. Tratamentele pentru un tendon rupt depind de pragurile individuale de durere și de ratele de reparare a țesuturilor, precum și de amploarea leziunilor.

O femeie într-o sesiune de reabilitare. (Imagine: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images)

Odihna si protectie

Un tendon sfâșiat va face rău când se mișcă sau când se aplică greutate sau forță. Clinica Mayo raportează o varietate de tratamente de imobilizare care reduc tulpina tendonului și oferă o ușurare a durerii. Restul până la gradul care creează cea mai mică durere ar trebui să vină mai întâi, fie că este vorba de odihnă completă la pat, de o suspendare a antrenamentului sportiv sau de restricționarea activităților zilnice.

Inflamația în jurul unei rupturi de țesut poate crește atunci când fluxul sanguin crește în timpul mișcării. Sprijinirea zonei musculare și a tendonului tras cu un bandaj de comprimare, sling, dentină, cârje, trestie de zahăr sau alt ajutor vor reduce tensiunea și se vor mișca și se vor face mai ușor.

Analgezic

De îndată ce apar simptomele unei tulpini de tendon, scutirea de durere de prim ajutor trebuie să însoțească tratamentul de odihnă. Cartușe de gel reutilizabile, care fac comprese la rece pentru mușchii traversați și tendoane în picioare, picior, spate, colivie, umeri, brațe și gât.

Grupul de Medicină Sportivă din Buffalo sugerează cel puțin trei tratamente cu gheață de până la 30 de minute pe zi, în timp ce umflarea este prezentă. Acest lucru poate fi folosit pentru a suplimenta terapia medicamentoasă pentru un tendon sfâșiat deoarece medicamentele pe termen scurt, cum ar fi ibuprofenul, aspirina și naproxenul, ar putea fi necesare pentru a fi reduse înainte ca durerea să dispară pe deplin.

Fizioterapie

Tratamentele pentru ameliorarea unui tendon rupt includ restaurarea rezistenței, flexibilității și rezistenței țesuturilor. Terapia fizică ar trebui să înceapă cu întinderi blânde ale zonei musculare trase și a tendonului, urmată de o restabilire treptată a rutinei de exerciții obișnuite a pacientului. Clinica Mayo notează că un medic sau un terapeut fizic poate stabili limite de siguranță și obiective de fitness pentru pacienți individuali.

Tratamentul chirurgical

Tulpinile de tulpină care duc la separarea completă a mușchiului și a articulației sau osului pot necesita operații chirurgicale pentru a repara țesutul. Universitatea din Buffalo Medical Group raportează că intervențiile chirurgicale artroscopice pot rezolva unele deplasări sau rupturi ale țesuturilor. Potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland, totuși, daunele extinse care implică spursuri osoase, fracturi articulare sau alte circumstanțe atenuante pot necesita o intervenție chirurgicală deschisă.