Efectele utilizării pe termen lung a gumei nicotinice

Guma de nicotină este unul dintre numeroasele produse, instrumente și programe disponibile care pot ajuta fumătorii să renunțe la fumat. În timp ce provocarea, renunțarea la fumat va spori sănătatea generală. Într-o zi de renunțare, ritmul cardiac și scăderea tensiunii arteriale până la niveluri mai sănătoase și nivelurile de monoxid de carbon din sânge revin la normal. În câteva săptămâni, circulația și funcția pulmonară se îmbunătățesc. În cursul unuiu până la cinci ani, riscul de boli de inimă și accident vascular cerebral este redus, iar în 10 ani, riscul de cancer pulmonar este redus la jumătate. Pentru a face renuntarea mai usoara, guma de nicotina poate ajuta la gestionarea simptomelor de sevraj si a poftelor care pot aparea. Cu toate acestea, acesta este destinat utilizării doar pe termen scurt, deoarece pot exista efecte negative din utilizarea gumei de nicotină pe termen lung.

Close-up de bucăți de guma pe contor albastru. (Imagine: Graça Victoria / Hemera / Getty Images)

Scăderea sensibilității la insulină

Fumatul ridică riscul apariției diabetului. Nicotina poate reduce cantitatea de insulină eliberată de organism și poate deteriora celulele, făcându-le mai puțin sensibile la insulină. De-a lungul timpului, acest lucru poate determina creșterea nivelului zahărului din sânge și a diabetului. În timp ce un produs de înlocuire a nicotinei, cum ar fi guma, poate fi util pe termen scurt, se pare că utilizarea pe termen lung poate provoca aceeași sensibilitate la insulină ca și fumatul, afirmă American Heart Association. Această complicație poate fi exacerbată la persoanele care consumă și alcool. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări pentru a determina efectele exacte ale gumei de nicotină asupra rezistenței la insulină și cât timp poate fi utilizată în condiții de siguranță gumă de nicotină.

Dependență

Utilizarea pe termen lung a gumei de nicotină poate face dependență și formarea obișnuită, la fel ca fumatul, avertizează Drugs.com, care recomandă utilizarea acestei gume timp de cel mult 12 săptămâni. Guma de nicotină funcționează prin furnizarea în organism a unor cantități mici de nicotină pentru a ajuta la controlul simptomelor și poftelor în timpul renunțării. Cu toate acestea, dacă se utilizează mai mult decât se recomandă, poate apărea o dependență de gingia. Unii pacienți ajung să-l folosească de ani de zile.

Până în prezent există o cercetare limitată privind efectele asupra sănătății expunerii cronice la nivel scăzut al nicotinei; cu toate acestea, este important să distrugeți complet dependența de nicotină. Înlocuirea în mod obișnuit a gumei obișnuite de mestecat, până când guma de nicotină poate fi oprită complet poate ajuta. Nu este recomandabil să opriți brusc, deoarece acest lucru poate determina simptome de sevraj. Deoarece guma de nicotină nu se referă la motivele comportamentale de ce un pacient care începe fumatul, este important să se combine utilizarea gumei de nicotină cu un program cuprinzător de renunțare la fumat.

Probleme cardiace

Nicotina intră foarte repede în corp și creier și determină organismul să elibereze adrenalina. Adrenalina constricteaza vasele de sange, accelereaza ritmul cardiac si creste tensiunea arteriala. Guma de nicotină expune corpul la niveluri mult mai scăzute de nicotină decât țigările; cu toate acestea, Institutul National de Sanatate sugereaza ca, dupa trei luni de utilizare, este important sa incercati sa intrerupeti usor utilizarea gumei de nicotina. Cei cu afecțiuni cardiace cunoscute nu trebuie să utilizeze guma de nicotină decât sub supravegherea unui medic. Pentru cei fără boală de inimă, utilizarea pe termen lung a gumei de nicotină poate contribui la aritmii sau la ritm cardiac neregulat, care poate duce la un atac de cord.

Deteriorarea muncii dentare

Utilizarea gumei de nicotină poate fi contraindicată la cei cu afecțiuni temporomandibulare ale articulațiilor sau la lucrări dentare extinse. Societatea Americană de Cancer recomandă întâi să vorbească cu un dentist sau medic, pentru a evita complicațiile. Dacă mestecați gingia prea repede, aveți o mușcătură necorespunzătoare sau înghițiți nicotina, toate acestea pot duce la durerea maxilarului și slăbirea lucrărilor dentare. Acest risc crește atunci când se utilizează guma după perioada recomandată de trei până la șase luni.