Rashes și urticarie de la rece și exerciții

Erupțiile și urticările sunt adesea simptome externe ale corpului tău care se luptă împotriva unui invadator, iritant sau alergen. Deși credem adesea că aceste simptome pot apărea numai datorită expunerii la ceva fizic, cum ar fi praful sau iedera otrăvită, adevărul este că erupțiile cutanate și urticaria pot apărea atât din cauza schimbărilor de temperatură, cum ar fi frigul iernii sau o cameră rece, sau căldura și activitatea asociată exercițiilor fizice. Aceste reacții sunt cunoscute sub numele de urticarie la rece și urticarie indusă de efort. Persoanele cu alergii alimentare pot fi mai susceptibile la această afecțiune.

O femeie jogging în zăpadă (Imagine: ViktorCap / iStock / Getty Images)

Mastocitele

Atât răceala indusă, cât și urticaria indusă de efort implică activitatea celulelor mastocite. Celulele mamare sunt celule de țesut conjunctiv care eliberează un produs numit histamină. Histamina joacă un rol în reacțiile alergice, făcând pereții vaselor de sânge mai permeabili și dilatând vasele de sânge, ceea ce ajută sistemul imunitar în cazul unei amenințări reale la nivelul pielii, cum ar fi prezența unui antigen dăunător. Cu toate acestea, cu urticarie rece sau exercitată, celulele mastocite devin activate atunci când sunt expuse la temperaturi scăzute sau cu urticarie indusă exercitată sunt activate datorită creșterii temperaturii corpului cu experiență.

Prezența pe piele

Atunci când celulele mastocite devin activate, vasele de sânge permeabile cauzate de introducerea de histamină pot provoca scurgerea lichidului de la vasele de sânge afectate din jur pentru a se scurge în piele. Introducerea lichidului în piele produce o erupție cutanată sau, în cazuri mai grave, urticarie. Erupțiile cutanate și urticaria pot fi însoțite de umflături, precum și că celulele mastocite se pot defecta ca reacție la frig și exerciții fizice și pot fi activate și alte celule inflamatorii cum ar fi bazofilele și leucotrienele.

Tratament

Tratamentul pentru stupi sau erupții asociate cu frigul sau exercițiile fizice poate varia în funcție de cât de severe sunt reacțiile dumneavoastră. Pentru cazurile ușoare de urticarie, un antihistaminic pe piele poate fi suficient pentru a bloca celulele mastocitare de la producerea histaminei care provoacă reacția. Pentru cazuri mai severe, pot fi utilizate histaminele cu prescripție, cum ar fi cetirizina sau levocetirizina, sau ciproheptadina antihistaminică poate fi utilizată pentru a bloca producția de histamină și a bloca impulsurile nervoase care pot conduce la o reacție. Pentru urticarie și o erupție cutanată care s-au dezvoltat deja, pot fi folosite creme anti-mâncări fără prescripție medicală pentru a ușura disconfortul până când simptomele se diminuează.

profilaxie

Se pot utiliza mai mulți pași pentru a preveni apariția sau severitatea erupțiilor cutanate și urticarie. În general, administrarea unui antihistaminic zilnic poate contribui la reducerea riscului unei reacții în timpul frigului sau a exercițiilor fizice sau la reducerea severității unei reacții. Efectuarea de pași simpli, cum ar fi purtarea de îmbrăcăminte caldă atunci când este rece pentru urticarie rece sau exerciții într-un spațiu cu aer condiționat pentru cei cu urticarie provocată de efort poate ajuta la reducerea problemelor cu erupții cutanate și urticarie.

Avertizare

În cazurile severe, o persoană poate dezvolta anafilaxie - o afecțiune care pune viața în pericol. În plus față de urticarie, simptomele includ înroșirea pielii, respirația șuierătoare, greața, crampe abdominale, mâncărime și diaree. Dacă aveți aceste simptome, opriți imediat exercițiile fizice și solicitați asistență medicală.