Menta pentru diabet
Menta, științific cunoscut sub numele de Mentha piperita, este o plantă originară din Europa și Asia, cultivată acum în jurul cuvântului. Este folosit în mod obișnuit ca aromă în alimente, gume de mestecat, bomboane și pastă de dinți. Menta este, de asemenea, utilizat ca un medicament pe bază de plante, în special pentru probleme digestive și cutanate. De asemenea, poate ajuta diabeticii care au indigestie, balonare si complicatii nervoase. În scopuri medicinale, suplimentele de mentă sunt disponibile ca ceaiuri, capsule, tincturi, uleiuri și unguente. Dacă aveți diabet zaharat și luați în considerare utilizarea de remedii pentru menta, discutați cu medicul dumneavoastră.
O planta de mentă care crește într-o grădină. (Imagine: ntdanai / iStock / Getty Images)Îmbunătățirea digestiei
În diabet zaharat, metabolismul zaharurilor și grăsimilor este scăzut, conform American Physiological Reviews. Diabetul are probleme digerând grăsimile; astfel, indigestia si durerea de stomac sunt simptome comune. Menta poate ajuta diabeticii pentru ca imbunatateste fluxul de bila - mai ales atunci cand sunt consumate mese grase - si, prin urmare, ajuta la digestie, explica Universitatea din Maryland Medical Center.
Balonare
Motilitatea intestinului la diabetici este uneori lentă, o afecțiune numită gastropareză. Ca rezultat, alimentele stau mai mult în stomac, suferă fermentație și provoacă supraaglomerare bacteriană. Alimentele fermentate și bacteriile intestinale sunt responsabile de gaze excesive, manifestate ca balonare, flatulență și crampe abdominale. Menta ajuta la relaxarea muschilor tractului digestiv si la ameliorarea gazului excesiv, spune Medical University of Maryland Medical Center.
Nivelurile de glucoză din sânge
In testele de laborator, menta a scazut nivelul de glucoza din sange, spune Universitatea din Maryland Medical Center. Cu toate acestea, efectele mentale asupra scăderii nivelului zahărului din sânge la om nu sunt cunoscute.
Neuropatia diabetică
Neuropatia diabetică, o complicație a diabetului, afectează nervii. Simptomele neuropatiei diabetice includ durere de arsură, furnicături și amorțeală la nivelul mâinilor sau picioarelor. Unguentele sau cremele pe bază de mentol, ingredientul activ în mentă, oferă o senzație de răcire și ajută la gestionarea durerii nervoase, potrivit Drugs.com.
Avertismente
Menta poate provoca reacții alergice la unii oameni. Acest supliment ar putea interacționa cu medicamente, inclusiv simavstatină, ciclosporină și felodipină. Peppermintul nu trebuie utilizat dacă aveți pietre la nivelul biliului, reflux gastroesofagian sau ulcer gastric, avertizează Drugs.com.
consideraţii
Se pare că menta ar putea ajuta cu tulburări digestive și nervoase asociate cu diabetul zaharat. Adresați-vă medicului dumneavoastră despre posibile efecte secundare. Suplimentele de mentă nu ar trebui să înlocuiască medicamentele convenționale pe care le luați și nu sunt aprobate de Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente pentru a trata diabetul sau complicațiile acestuia.
