Suplimentele de fier și afecțiunile hepatice

Organismul trebuie să facă celule roșii din sânge, printre alte funcții. Majoritatea oamenilor primesc suficient fier prin dieta lor, dar unii oameni au nevoie de suplimente de fier pentru a obține niveluri adecvate de fier. Prea puținul fier depozitat în organism poate avea consecințe grave; prea mult fier în organism poate fi, de asemenea, periculos și poate provoca leziuni ale organelor, în special ficatului.

Un doctor vorbeste cu un pacient de rang inalt (Imagine: michaeljung / iStock / Getty Images)

Anemie

Medicul dumneavoastră vă poate prescrie suplimente de fier dacă aveți anemie, o afecțiune în care există un număr insuficient de celule roșii din sânge în organism. Anemia poate provoca probleme serioase, cum ar fi oboseala, scăderea funcției imunitare și performanța slabă la locul de muncă sau la școală. Persoanele care au nevoie de suplimente de fier includ femeile însărcinate, persoanele care au pierdut sânge, persoanele cu insuficiență renală și persoanele cu boli care îi determină să absoarbă cantități insuficiente de fier prin tractul gastro-intestinal.

Metabolism

Echilibrul de fier este strict reglementat în organism. Fierul este absorbit prin tractul gastrointestinal, în mod ideal la aceeași rată la care este pierdut. Din nefericire, organismul nu are un mecanism care să scape de excesul de fier; acest fier se acumulează în organe și țesuturi, în special ficatul, și poate provoca leziuni.

Afectarea ficatului

Deteriorarea hepatică este un efect secundar grav al suprasolicitării cu fier în organism. Fierul poate deteriora celulele hepatice și poate cauza moartea celulelor. Ficatul poate deveni cicatricial, producând o afecțiune numită ciroză, care poate fi fatală. Fierul poate deteriora ADN-ul celulelor hepatice și poate crește riscul de apariție a cancerului la ficat.

Niveluri toxice

Administrația pentru Alimente și Medicamente recomandă ca oamenii să nu consume mai mult de 45 mg de fier pe zi. Având mai mult de 45 mg de fier pe zi pentru o perioadă lungă de timp poate provoca formarea de fier în organism și poate cauza probleme cronice.

Daune acuta

Utilizarea în cantități mari de fier într-o perioadă scurtă de timp, de aproximativ 50 până la 100 de ori mai mare decât doza obișnuită recomandată, poate fi fatală. Aceasta este o problemă serioasă la copiii mici care mănâncă accidental un număr mare de pastile de fier. Doar 200 mg de fier pot fi fatale pentru un copil mic. Tulburările gastrointestinale și metabolice grave pot duce la stadiile incipiente ale supradozajului și poate să apară moartea; ulterior pot să apară leziuni hepatice.

Daune cronice

Insuficiența hepatică cronică poate apărea atunci când excesul de fier se acumulează pe o perioadă mai lungă de timp. Deși leziunile hepatice cauzate de supraîncărcarea cu fier afectează în primul rând persoanele care primesc mai multe transfuzii de sânge, persoanele care consumă cantități mari de suplimente de fier pe o perioadă lungă de timp pot dezvolta leziuni hepatice. Semnele și simptomele afectării hepatice includ o îngălbenire a pielii, numită icter, dureri abdominale, în special în partea superioară dreaptă a abdomenului, umflături abdominale, oboseală și mâncărime.

Persoanele cu hemocromatoză prezintă un risc special de a dezvolta supraîncărcarea cu fier, chiar și după ingerarea unei cantități normale de fier. Acești oameni posedă un defect genetic care îi face să absoarbă prea mult fier; acest fier se acumulează în organe, în special în ficat, și provoacă daune. Persoanele cu hemocromatoză trebuie să-și reglementeze cu atenție aportul de fier; ei pot, de asemenea, dona sânge în mod regulat pentru a scădea suplimentar fierul stocat în corpurile lor.

recomandări

Luați numai suplimente de fier dacă le recomandă medicul dumneavoastră. Medicul va monitoriza cu atenție efectele suplimenției de fier cu teste de sânge și tratamentul va fi oprit atunci când corpul are suficient fier pentru a produce un număr suficient de celule roșii din sânge. Persoanele care nu solicită în mod special suplimentarea cu fier nu ar trebui să ia pilule de fier.