Cum să opriți tusea cu wheezing
Există nenumărate cauze pentru tuse și șuierătoare. Când nu există boli evidente care să însoțească tusea dumneavoastră, este posibil să aveți o boală respiratorie cronică, cum ar fi astmul, bronșita, emfizemul sau pneumonia. Tusea și respirația șuierătoare sunt, de asemenea, modalitatea corpului tău de a te informa că tractul tău respirator superior este iritat, blocat sau infectat. Tusea și respirația șuierătoare vă pot împiedica să dormiți și să vă faceți obosiți și iritați. Folosind toate remediile de mai jos, puteți opri efectiv tusea de respirație.
Pasul 1
Bea o ceasca de ceai de ghimbir inainte de a dormi. Compușii picanți puternici din ghimbir pot acționa ca un expectorant, eliminând flegma agravantă care provoacă mâncărime în gât. De asemenea, vă va relaxa căile respiratorii și vă va oferi un sentiment răcoros în piept. Puteți, de asemenea, să mâncați bomboane de ghimbir, care vă va oferi același efect.
Pasul 2
Masați eucalipt și ulei de mentol pe piept. Fumul din aceste uleiuri puternice va pătrunde în căile respiratorii, făcând respirația mai ușoară în timp ce vă liniștește reflexul tusei. Plasarea unui prosop umed cald peste piept va maximiza beneficiul. Lăsați uleiurile și prosopul pe piept timp de 30 de minute, apoi faceți un duș fierbinte.
Pasul 3
Luați un duș fierbinte și respirați profund timp de 15 minute. Căldura și aburul din apă caldă vă pot ajuta să vă ușurați respirația șuierătoare prin relaxarea trecerilor de aer și înlăturați pieptul.
Pasul 4
Luați o lingură de sirop de sticlă de coajă sălbatică la debutul tusei și când este necesar. Acest sirop natural vă poate ajuta să opriți tusea șuierătoare prin forțarea mucoasei din căile respiratorii, în timp ce vă răciți gâtul. Acest efect poate dura câteva ore.
Pasul 5
Bea o ceasca de ceai de mentă de două ori pe zi. Compușii puternici din menta pot să vă calmeze gâtul în timp ce vă suprima reflexul tusei. Evitați să adăugați îndulcitori cum ar fi miere și zahăr la ceaiul dvs., deoarece acestea vă pot provoca mâncărimi la nivelul gâtului și vă pot agrava tusea.
Pasul 6
Luați comprimatele de Primatene de tip over-the-counter. Acest medicament vă ajută să respirați mai bine prin reducerea spasmelor musculaturii bronșice. Îl ameliorează temporar șuieratul, senzația de strâmtorare a pieptului și tusea care poate fi cauzată de astm. Urmați instrucțiunile din ambalaj înainte de a lua medicamentul.
Pasul 7
Utilizați un inhalator cu doză măsurată (MDI) prescris, cum ar fi albuterolul. Albuterolul este un bronhodilatator care este, de obicei, prescris de medici pentru a ajuta la tratarea astmului bronșic și a altor afecțiuni respiratorii. Funcționează relaxându-vă mușchii în căile respiratorii pentru a îmbunătăți respirația, pentru a preveni respirația șuierătoare, tusea și respirația. Utilizați inhalatorul așa cum este prescris de medicul dumneavoastră.
Lucruri de care ai nevoie
Ceai de ghimbir
Ulei de eucalipt
Ulei de mentol
Chervos sirop de coaja
Ceai de mentă
Avertizare
Consultați-vă medicul înainte de a vă angaja în tratamente pentru o tuse șuierătoare.
Alăptarea și tusea la sugari poate fi un semn de crupă (tartru lacrimogen), care pentru copii poate fi amenințătoare pentru viață.
