Cum să ai grijă de un vârf umflat
O persoană poate suferi umflături la un deget sau la mai multe degete de la picioare în același timp. Mai multe leziuni sau afecțiuni medicale pot determina umflarea degetelor de la picioare. Motivele obișnuite de a experimenta umflarea degetelor de la picioare includ o leziune a picioarelor, guta și artrită psoriazică. Tratamentul pentru un vârf umflat va varia în funcție de cauza inflamației. Unele tratamente necesită îngrijire la domiciliu minimă, în timp ce alte condiții necesită măsuri de tratament mai avansate. Consultați un medic pentru a determina cauza edemului înainte de a trata umflarea degetelor.
Pasul 1
Aplicați compresele de gheață la umflături cauzate de o leziune a picioarelor.
Pasul 2
Ridicați piciorul deasupra nivelului inimii pentru a ajuta la reducerea umflăturilor. Când vă culcați, puneți-vă piciorul pe câteva perne. Restul picioarelor este important atunci când degetele de la picioare se umflă.
Pasul 3
Puneți o panglică deasupra vârfului picioarelor de lângă picior. Această metodă, denumită "banding", va ajuta la stabilizarea și susținerea degetului vindecător. Așezați tifon între degetele picioarelor înainte de a le lipi pentru a preveni frecare și iritații ale pielii.
Pasul 4
Luați medicamente prescrise de medicul dumneavoastră pentru a trata orice afecțiune care determină umflarea toe. Persoanele care suferă de artrită psoriazică pot avea degetele de la picioare care seamănă cu cârnații din cauza umflării. Folosirea medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene și a medicamentelor antireumatice poate ajuta la controlul stării și la reducerea umflării picioarelor. Luarea medicamentelor poate ajuta, de asemenea, la controlul condițiilor, cum ar fi guta, care poate provoca inflamație în degetul mare, datorită formării cristalelor de acid uric în articulație.
Pasul 5
Controlați-vă dieta. Consumul de alimente bogate în sodiu vă poate determina să rețineți lichide. Umflarea poate apărea la extremitățile inferioare atunci când rețineți apă. Persoanele cu guta ar trebui să își modifice dieta și să nu mănânce alimente bogate în purină, cum ar fi carnea de organe, care poate duce la umflarea degetelor de la picioare.
Pasul 6
Purtați pantofi care se potrivesc corespunzător. Purtarea de pantofi stransi poate cauza umflarea degetelor de la picioare. Pantofii cu incuietoare pot provoca, de asemenea, creșteri neuromice - benigne ale nervilor situate între două degete ale picioarelor - să apară din cauza frecării de țesut împreună.
Pasul 7
Masați degetele de la picioare pentru a ajuta la creșterea alimentării cu sânge a picioarelor și a picioarelor, ceea ce poate ajuta la reducerea umflăturilor.
Pasul 8
Vedeți un medic pentru a trata un toenail ingenuos. Un cui înghițit crește în pielea și țesutul din jurul patului unghiilor. Cauzele obișnuite pentru unghiile îngroșate includ tunderea necorespunzătoare a unghiilor, structura piciorului și ereditatea. Este posibil ca un medic să fie nevoit să sapă unghia din piele și să-l prindă corespunzător pentru a reduce umflarea și pentru a evita infecțiile dureroase.
