Edem și proteine
Edemul este umflarea cauzată de excesul de lichid prins în țesuturile corpului. Deși afectează toate părțile corpului, una dintre primele indicații ale edemului este de obicei prezența picioarelor umflate. În timp ce un consum redus de proteine poate fi una dintre multele cauze ale edemelor, consultați un medic pentru a determina cauza în cazul dumneavoastră. S-ar putea să aveți o afecțiune gravă dacă observați simptome de picioare umflate împreună cu umflarea feței și balonare abdominală.
Cauzele edemului
Edemul poate apărea la oricine, la orice vârstă. Unele cauze frecvente sunt tensiunea arterială ridicată sau scăzută, modificări hormonale în timpul sarcinii sau menstruație, ca efect secundar asupra medicamentelor, mâncării alimentelor sărate sau chiar șederea sau starea îndelungată. Cu toate acestea, nu trebuie să luați ușor edemul, deoarece ar putea indica o afecțiune severă, cum ar fi insuficiență cardiacă congestivă, ciroză hepatică, leziuni renale sau o slăbiciune a venelor în picioare.
Protein Link
Când sângele circulă în organism, acesta exercită o presiune în vasele de sânge care pot forța lichidul în țesuturi. Albuminul, o proteină în sânge, împiedică în general fluidul să se scurgă și să se acumuleze în țesuturi. Cu toate acestea, dacă nivelul albuminei serice este scăzut, acesta nu își poate îndeplini funcția de a menține echilibrul fluidului, astfel încât lichidul scapă în țesutul din jur. Pe măsură ce stăm sau ședem în timpul zilei, lichidul tinde să se dezvolte în extremitățile inferioare. Acest lucru are ca rezultat glezne și picioare umflate.
Motive pentru deficit de proteine
Unul dintre cele mai simple motive pentru apariția edemului este deficitul de proteine, ceea ce duce la scăderea capacității organismului de a produce albumină serică. Decesul, consumul scăzut de proteine, scăderea absorbției sau boala hepatică sunt motive tipice pentru nivelurile hipoalbuminemice sau scăzute ale albuminei serice. Pe de altă parte, creșterea pierderilor de proteine de pe piele, în urină sau fecale, poate provoca, de asemenea, niveluri scăzute ale albuminei serice.
Tratarea edemului de deficit de proteine
Când medicul dumneavoastră exclude toate cauzele medicale de edem, el poate recomanda creșterea aportului de proteine. Brânzeturile, carnea de pasăre și peștele sunt surse excelente de proteine.
