Tratamentul pentru deficitul de serotonină

Serotonina este un neurotransmițător și un hormon care se găsește în tot corpul. Dacă aveți prea puțin serotonină, aceasta poate duce la modificări nedorite, cum ar fi tulburări de dispoziție, depresie sau tulburări digestive. Acest dezechilibru se numește deficiență de serotonină. S-ar putea să nu fie un remediu pentru aceasta, dar tratamentul este disponibil.

O femeie arată tristă când stă la o cafenea și privește pe fereastră. (Imagine: lolostock / iStock / Getty Images)

Ce face serotonina

Serotonina este unul dintre multe substanțe chimice pe care le produce corpul. Este, de asemenea, cunoscut sub numele de 5-hidroxitriptamină, și este un neurotransmițător, ceea ce înseamnă că vă ajută să transmiteți mesajele creierului. Având cantitatea potrivită de serotonină din organism vă ajută să vă asigurați că semnalele ajung în creierul dvs. în mod corespunzător. Când aveți prea puțin serotonină, creierul dvs. poate interpreta greșit datele pe care le primește - cum ar fi un computer cu un bug. Serotonina din tractul digestiv vă ajută să păstrați lucrurile în mișcare fără probleme.

Deficit de serotonină, tulburări de dispoziție și depresie

Având prea puțin serotonină în corpul dvs. a fost legată de depresie și alte tulburări de dispoziție. Serotonina transmite semnale către creier și apoi este reabsorbită de corpul dvs. pentru a putea transmite semnalul următor. Atunci când aveți o deficiență, serotonina pe care o aveți poate fi reabsorbită prea curând, făcând imposibilă transmiterea semnalelor la timp. Acest lucru poate duce la simptome depresive cum ar fi tristețe, letargie, insomnie și chiar gânduri suicidare.

Deficiența serotoninei și digestia

Serotonina este, de asemenea, produsă în intestine. Acolo, vă ajută mușchii să funcționeze corect și vă ajută digestia. Dacă aveți deficit de serotonină, puteți prezenta digestie lentă sau constipație, deoarece mușchii care ajută la deplasarea deșeurilor prin corpul dumneavoastră nu pot funcționa corect.

Inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei

Inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei sau SSRI sunt compuși farmaceutici care blochează serotonina din corpul dumneavoastră de a fi absorbită în curând. Acest lucru lasă mai mult serotonină disponibilă pentru a transmite semnale către creier și ajută la restabilirea echilibrului serotoninei în creier. Medicamentele SSRI includ medicamente precum Prozac, Celexa, Paxil, Zoloft și Lexapro. Trebuie să vizitați un medic pentru acest tratament.

5-HTP

5-HTP este o formă sintetică de triptofan, de la care se face serotonina. Este disponibil la magazinele de medicamente și de sănătate fără prescripție medicală și este destinat să funcționeze la fel ca și medicamentele SSRI. Înainte de a lua orice fel de supliment, consultați-vă medicul. Chiar și tratamentele fără prescripție medicală pot avea efecte secundare și pot fi incompatibile cu alte tratamente pe care le utilizați.