Cauzele rigiditatii musculare a picioarelor si a durerii la copii

Durerea și rigiditatea picioarelor la copii pot fi o condiție ușoară care este pur și simplu o parte a creșterii și va trece pe cont propriu sau pot indica o situație mai gravă care necesită îngrijiri medicale. Identificarea localizării exacte a rigidității și durerii, precum și a declanșatorilor acestora poate ajuta la diagnosticarea problemei.

Crampele musculare, tulpinile și durerile în creștere pot provoca dureri la picioare la copii. (Imagine: CreativaImages / iStock / Getty Images)

Creșterea durerilor

Nu este vorba doar de numele unei emisiuni vechi de televiziune - durerile în creștere sunt o condiție reală care afectează în general copiii cu vârste cuprinse între 3 și 5 și între 8 și 12 ani. Durerile în creștere afectează de obicei coapsele, vițeii și zona din spatele genunchiului în ultima vreme dupa-amiaza sau seara, mai ales dupa o zi de activitate fizica suplimentara. Dacă nu sunt prezente alte simptome și durerea copilului dvs. scade atunci când masați mușchiul rigid, poate avea dureri în creștere. Ușor întinderea picioarelor și aplicarea căldurii poate, de asemenea, diminua disconfortul.

Tulpina tulpina

Copiii obțin adesea tulpini de la "suprasarcină musculară". Unul dintre cei trei mușchi care rulează de-a lungul părții posterioare a piciorului se poate întinde prea mult și se poate rupe de un impact brusc, cum ar fi în timpul alergării. Rănirea poate fi o tulpină ușoară care provoacă doar durere atunci când copilul își folosește piciorul sau poate fi o lacrimă parțială sau completă. Umflarea și vânătăile pot însoți o ruptură parțială. Dacă vătămarea este atât de severă încât copilul dvs. nu poate merge fără asistență, ar putea avea o lacrimă completă. Medicul vă poate recomanda odihna piciorului, înghețarea piciorului pentru a reduce umflarea, înfășurarea mușchiului și ridicarea piciorului atunci când se odihnește.

Crampe musculare

Dacă piciorul copilului devine dintr-o dată rigid și dureros, poate fi vinovată o crampe musculară simplă sau un "cățel". O crampe musculară poate să apară în orice moment și, cel mai frecvent, afectează partea din spate a vițelului, partea din spate a coapsei sau partea din față a coapsei. Crampele pot dura câteva secunde sau peste 15 minute. În unele cazuri, puteți vedea mușchiul rigid și spasmul sub piele. Expunerea la căldură în exces, deshidratare și niveluri scăzute de potasiu, sodiu, calciu sau magneziu în sânge pot provoca crampe musculare. Dacă nu vă încălziți înainte de antrenament și chiar mersul pe jos, puteți declanșa o crampe. Masajul, întinderea, încălzirea sau înghețarea pot ajuta la calmarea mușchilor.

consideraţii

Doar medicul dumneavoastră poate diagnostica rigiditatea și durerea musculară a copilului dumneavoastră și vă recomandă tratamentul adecvat. Chiar dacă credeți că copilul dvs. are numai dureri în creștere, luarea copilului la medic poate exclude condiții mai grave. Sunați imediat medicul dacă febra, oboseala sau slăbiciunea însoțesc durerea. Un număr de condiții pot provoca durerea piciorului ca efect secundar. Dacă copilul are, de asemenea, dureri de picioare, picioarele plate pot cauza durerea piciorului. Unii copii experimentează de asemenea dureri de picioare, dureri de stomac și dureri de cap cu dureri dentare.