Alternative pentru steroizi legali
Steroizi legali pot fi prescrise fie steroizi anabolizanți, fie alternative legale, cum ar fi prohormone. Substanțele controlate, cum ar fi analogii de testosteron sau HRT (terapia de substituție hormonală) sunt legale atunci când sunt prescrise de un medic. Medicii progresiști ar putea fi de acord să prescrie acești hormoni pentru bărbații în vârstă, care suferă de andropause sau efectele secundare ale scăderii testosteronului legate de vârstă. Efectele secundare ale andropauzei pot include pierderi musculare, depresie, ginecomastie (mărirea sânului masculin), libidoul scăzut și lipsa energiei tinerești. O alternativă legală legată de steroizi este DHEA sau dehidroepiandrosterona, care este luată de bărbații în vârstă pentru a menține nivelurile tinere de testosteron. Cu toate acestea, ambele steroizi legali prescrisi și prohoromone, cum ar fi DHEA, pot avea multe efecte secundare, inclusiv pierderea părului, extinderea prostatei, acneea și ginecomastia.
Steroizii, legali sau controlați, vă pot mări puterea în timp ce creați alte efecte secundare. (Imagine: Ibrakovic / iStock / Getty Images)Testosteron Boosters
Boosterii de testosteron sunt o alternativă populară față de hormonii steroizi. Produse precum T-Bomb II, testul ISA-I-Satori, testul Nutrex Vitrix sau Super-Test Nutrition Nutrition conțin substanțe cum ar fi tribulus terrestris, testofen, avena sativa și alți compuși naturali meniți să crească producția de testosteron. Potrivit "Natural Anabolics" de către expertul în sala de fitness Jerry Brainum, cel mai eficient booster al testosteronului până în prezent este Longjack sau eurycoma longifolia, o plantă malajană cunoscută ca tonic pentru potența masculină. El recomandă 400 mg de longjack luate după trezire.
Blocatoarele de estrogen
Blocatoarele de estrogen sunt produse care inhibă acțiunea enzimei aromataze, care transformă testosteronul în estrogen. La bărbați, excesul de estrogen poate provoca reacții adverse nedorite cum ar fi retenția de apă, ginecomastia (creșterea sânilor), feminizarea și / sau pierderea mușchilor. Blocarea enzimei de aromatază este, prin urmare, un mijloc de stimulare a testosteronului fără a lua hormoni anabolizanți legali sau ilegali. Potrivit "Natural Anabolics", Novaplast XT de la Gaspari Nutritions a stimulat testosteronul cu 283% la barbatii tineri de antrenament, precum si la testosteronul liber de 625%. Cu toate acestea, masa fără grăsimi nu a fost crescută în studiul de 8 săptămâni, deși procentul de grăsimi corporale a scăzut cu 3,5%, iar DHT (dihidrotesosteronul) a crescut cu 566%. DHT poate provoca astfel de reacții adverse cum ar fi acnee, căderea părului și mărirea prostatei. Novadex XT este, prin urmare, o alternativă eficientă la steroizi, dar poate avea unele dintre aceleași efecte secundare. Cartea recomandă ciclismul de blocare a estrogenilor la fiecare 6 săptămâni.
Natural Anabolics
Există unele substanțe anabolice naturale care pot fi utilizate singure sau stivuite împreună pentru a imita unele dintre efectele anabolice ale hormonilor steroizi, fără efectele secundare. Nutrex's Anabol 5 și USP Labs 'Prime sunt două astfel de produse care pretind că sporesc performanța fără a afecta direct echilibrul hormonal delicat al organismului. Anabolizanții naturali recomandă creatină monohidrat, aminoacizi ai lanțului ramificat, precursori de NO sau oxid de azot, CLA și beta alanină ca alternative naturale la steroizi. Doza recomandată este de 5 până la 10 g creatină pe zi, 3 g beta alanină în două doze divizate, 6 g CLA (acid linoleic conjugat), precum și 2 până la 3 g L-arginină (precursor de NO) și 5 g de aminoacizi ai lanțului ramificat înainte de antrenament.
