Consumul de alcool și exercițiul de extracție a dinților după înțelepciune
Dinții de înțelepciune, numiți și alți molari, apar în adolescenta târzie și în anii adulți timpurii. Atunci când acestea cresc în mod necorespunzător, provoacă aglomerări sau nu apar și devin prinse în interiorul maxilarului, poate fi recomandată îndepărtarea. Pentru a minimiza riscul de sângerare, durere și infecții după extracție sau intervenție chirurgicală, chirurgul dumneavoastră orală vă va recomanda anumite măsuri - inclusiv o întrerupere temporară a alcoolului și a exercițiilor fizice. Instrucțiunile postoperatorii specifice depind de starea dvs. de sănătate și de amploarea intervenției chirurgicale, așa că discutați cu medicul dumneavoastră orală despre cum să vă îngrijiți în timpul perioadei de recuperare.
Dentist vorbind cu o femeie în biroul ei. (Imagine: shironosov / iStock / Getty Images)Evitarea exercițiului
După ce un dinte este îndepărtat, un cheag de sânge se formează peste soclu sau în spațiul care a ținut dintele. Dacă acest cheag este dislocat, nervii și osul sunt expuși. Aceasta se numește o priză uscată, o complicație care poate crește durerea și poate duce la infecții. Deoarece activitatea fizică crește frecvența cardiacă, care crește tensiunea arterială, fiind prea activă imediat după extracție, poate crește riscul de sângerare sau poate disloca cheagul de sânge de pe soclu. Imediat după extragerea dvs., este mai bine să mergeți acasă și să vă odihniți. Chirurgul dvs. va recomanda, probabil, sa evitati exercitiul cu totul in primele zile dupa operatie. Medicamentele pentru durere, mahmureala anestezie și disconfortul după intervenție chirurgicală fac de obicei această recomandare ușor de urmărit.
Reluarea exercițiului
Dacă recuperarea dvs. merge bine, este posibil să puteți relua mersul pe jos sau alte exerciții de impact redus după câteva zile. Exercițiul fizic sau liftingul greu sunt cel mai bine evitate timp de până la 10 zile, deoarece aceste activități pot crește tensiunea arterială și pot crește riscul de sângerare. Acest lucru poate perturba cheagul de sânge care sa format în locul de extracție, rezultând o priză uscată. Dacă operația a fost extinsă sau complexă, este posibil ca sportul și exercițiile fizice să fie evitate sau restricționate pentru o perioadă mai lungă de timp. Consultați-vă cu chirurgul dvs. pentru a vă îndruma individual.
Consumul de obiceiuri
După extracția dintelui înțelepciune, o recomandare comună este evitarea băuturilor alcoolice timp de cel puțin 24 de ore. Un motiv principal pentru aceasta este siguranța, deoarece medicamentele dureroase comune și unele antibiotice pot interacționa cu alcoolul și pot provoca reacții adverse. Consumul excesiv de alcool poate, de asemenea, să crească riscul de rănire sau cădere, ceea ce riscă să dăuneze locului de intervenție chirurgicală. În cele din urmă, alcoolul este cunoscut că afectează vindecarea rănilor și crește riscul de infectare, potrivit unui articol din martie 2010 publicat în "Journal of Dental Research". Cu toate acestea, nu există suficiente dovezi pentru a lega consumul de alcool după intervenția chirurgicală la un risc crescut de socket uscat.
Avertismente și precauții
După intervenție chirurgicală, profitați de ocazie să vă odihniți și să ascultați corpul și să înțelegeți instrucțiunile de recuperare Dacă încercați să vă exercitați în prima săptămână după extracția dintelui înțelepciunii, mențineți-o lumină. Evitați alcoolul în zilele inițiale și adăugați sume moderate înapoi în funcție de sfatul medicului dumneavoastră. Dacă întâmpinați o temperatură de peste 101 grade Fahrenheit, creșterea durerii care nu este îmbunătățită prin medicamente sau puroi care se scurge din dinte, sunați-l pe chirurgul dvs. De asemenea, sunați dacă observați o sângerare foarte mare. Dacă exercițiile fizice te fac să te simți slab sau amețit, oprește-te să-l exersați și-l chema pe chirurgul sau medicul tău.
