Airborne Side Effects
În aer se spune că conține o combinație de vitamine și minerale cheie pentru susținerea imunității, plus un amestec propriu de plante naturale. " Formulările acestui supliment includ tablete efervescente, chewables, gummies și pastile. Vitaminele și mineralele comune acestor produse Airborne includ vitaminele A, C și E, riboflavina, zinc, seleniu, mangan, magneziu, sodiu și potasiu. Airborne conține, de asemenea, un amestec propriu de aminoacizi și ierburi. Instrucțiunile sugerează administrarea unei doze la fiecare 3 până la 4 ore, dacă este necesar, cu până la 3 doze pe zi. Nu sunt enumerate efecte secundare în etichetarea produselor, dar efectele secundare sunt o posibilitate când sunt depășite limitele superioare tolerabile pentru mai multe vitamine.
Introducerea unei tablete efervescente într-un pahar cu apă (Imagine: nito100 / iStock / Getty Images)Vitamina A Toxicitate
Pentru adulții sănătoși, limita superioară pentru vitamina A este de 10.000 de unități internaționale pe zi, iar doza totală maximă recomandată de Airborne conține 6 000 UI. Prea multă vitamină A poate provoca amețeli, greață, dureri de cap, comă și chiar moarte. Conform cercetărilor publicate în numărul din ianuarie 2002 al revistei "American Journal of American Medical Association", chiar 6.600 UI pe zi au dublat riscul de fractură de șold la femeile aflate în postmenopauză. Și dacă sunteți însărcinată, prea multă vitamină A poate provoca malformații congenitale la copilul dumneavoastră. De asemenea, rețineți că vitamina A este un ingredient în unele medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală, luând astfel aceste medicamente în combinație cu Airborne, poate provoca concentrații periculoase de vitamina A în sângele dumneavoastră. Exemplele includ acitretin, care este utilizat pentru a trata psoriazis, și bexaroten, care este utilizat pentru a trata un tip de cancer de piele.
Vitamina C Toxicitate
La adulți, limita superioară recomandată pentru vitamina C este de 2.000 mg pe zi, iar doza maximă recomandată zilnică de Airborne conține 3.000 mg. Prea multă vitamină C poate provoca diaree, greață și crampe de stomac. Doze mari de vitamina C pot, de asemenea, agrava hemocromatoza ereditară, o afecțiune care determină unii oameni să stocheze prea mult fier.
Vitamina E Toxicitate
Deoarece limita superioară la adulți pentru vitamina E sintetică este de 1.100 UI pe zi și doza zilnică recomandată zilnică de Airborne conține 90 UI, există un risc scăzut de toxicitate pentru vitamina E la administrarea Airborne. Totuși, dacă luați medicamente pentru a-ți subțiri sângele, cum ar fi anticoagulante sau antiplachete, este posibil să aveți un risc crescut de sângerare.
Ingrediente din plante
Airborne conține 350 mg de "amestec propriu" de plante care include echinacea, lonicera, forsythia, schizonepeta, ghimbir, vitex chinezesc și isatis. Dar este imposibil să știți exact cât de mult înghițiți, deoarece ambalajul nu oferă detalii despre cantitatea fiecărei plante pe doză. Și, deși regulamentele privind alimentele și medicamentele sunt concepute pentru a asigura că suplimentele pe bază de plante îndeplinesc anumite standarde de calitate, un studiu publicat în numărul din octombrie 2013 al medicamentului "BMC Medicine" a testat 44 de produse pe bază de plante și a constatat că cele mai multe au fost de slabă calitate și au inclus substituirea produsului, contaminare și materiale de umplutură. În cele din urmă, în timp ce există puține informații științifice disponibile despre majoritatea ingredientelor din plante ale Airborne, se spune că echinacea are reacții adverse incluzând greață, amețeli, dureri de stomac și erupții cutanate. Utilizarea persistentă poate duce la toxicitatea hepatică a altor medicamente, cum ar fi statinele sau niacinele. Ghimbirul poate crește riscul de sângerare atunci când este administrat cu medicamentele de diluare a sângelui, warfarină.
Alte considerente
Deși majoritatea vitaminelor și mineralelor din Airborne nu depășesc doza zilnică maximă recomandată de Biroul Național de Suplimente Alimentare din cadrul Institutului Național al Sănătății, administrarea Airborne cu alte suplimente, cum ar fi multivitamine, vă poate determina să depășiți dozele sigure. De asemenea, rețineți că unele plante medicinale pot crește sau micșora efectul altor medicamente. Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua Airborne sau orice alt supliment alimentar.
