Durerea abdominală după sarcină

Durerea abdominală este o plângere comună a femeilor însărcinate. Ei pot fi îngrijorați să afle că durerea continuă cel puțin pentru primele zile postpartum, uneori chiar mai mult. În cele mai multe cazuri, durerea abdominală este un răspuns normal, tranzitoriu la naștere. Cu toate acestea, există cazuri în care durerea abdominală postpartum este o indicație a unei afecțiuni grave. Femeile ar trebui să rămână în contact strâns cu medicii sau moașele lor în perioada postpartum, astfel încât să poată fi prinse semnele de avertizare.

Durerea abdominală este frecventă imediat după sarcină. (Imagine: Photodisc / Photodisc / Getty Images)

Dureri după naștere

Majoritatea femeilor vor avea dureri după naștere în primele zile după ce își vor da copiii. Durerile după naștere reprezintă un efect secundar sănătos al uterului, care se restrânge la dimensiunea originală. Acest disconfort abdominal este adesea mai intens în timpul alăptării, deoarece stimularea la sân declanșează eliberarea hormonului oxitocină, care la rândul său contractează uterul.

Cesarean Pains

Având în vedere că ratele de naștere pe cale orală în Statele Unite se situează în jurul valorii de 30% începând din 2005, potrivit Congresului american de obstetricieni și ginecologi (ACOG), o cantitate echitabilă de femei vor suferi de dureri abdominale postpartum din cauza intervențiilor chirurgicale majore. Incizia va fi extrem de inflamată inițial, dar durerea ar trebui să devină mai ușor de gestionat după o perioadă de câteva zile, de obicei cu ajutorul analgezicelor. Femeile care au născuți cezariene suferă, de asemenea, de dureri de după naștere.

Căi de atac

Centrul de sugari recomandă masajul abdominal blând, urinarea frecventă și ibuprofenul pentru ameliorarea durerii abdominale. Femeile care se recuperează de la cezariană ar trebui să discute despre gestionarea durerii cu medicii lor. Moștenirea Astăzi notează importanța odihnei și îngrijirea postpartum adecvată. Durerile abdominale cresc deseori cu prea multă activitate, astfel încât familiile ar putea lua în considerare angajarea unei doula postpartum sau a unui membru al familiei sau a unui prieten apropiat care să poată avea grijă de spălătorie, cumpărături, preparate alimentare și orice frați în timpul perioadei imediat postpartum.

profilaxie

Exercitarea, atât pre și postnatală, este un mod minunat de a reduce la minimum durerea abdominală după sarcină. În timpul sarcinii, mușchii abdominali se întind pentru a se adapta copilului în creștere. Pe măsură ce se întind, pierd o parte din puterea lor, ceea ce poate crea disconfort, deoarece spatele și pelvisul se supracompensează. Imediat după naștere, femeile pot începe să recupereze lent puterea abdominală pierdută, cu aprobarea profesioniștilor lor de naștere. Yoga, mersul pe jos și înotul sunt activități sigure, cu impact redus. ACOG recomandă, de asemenea, exerciții specifice de tonifiere abdominală, cum ar fi diapozitivele pentru picioare, ascensoarele capului, înclinarea înclinării pelvine și modificările de ședere modificate.

Avertizare

ACOG sfătuiește femeile care suferă de febră, sângerări grave sau dureri abdominale care devine din ce în ce mai proastă să contacteze profesioniștii lor de naștere imediat. Aceste simptome pot fi semne de infecție gravă.