O remedie dureroasă a gâtului folosind Lămâie și miere

O durere în gât poate fi cauzată de multe lucruri. Poate să apară în timpul unei răceli, a unei gripe sau a altei boli sau să fie expusă la un anumit tip de iritant, cum ar fi poluarea sau fumul de țigară. Înainte de a încerca orice remediu pentru o durere în gât, este important ca cauza durerii să fie corect diagnosticată. Atunci când cauza nu este gravă, beți un amestec de apă, lămâie și miere poate ajuta.

Identificare

Durerile gâtului sunt frecvent cauzate de viruși, afirmă Institutul Național de Sănătate. Atunci când infecțiile cum ar fi o răceală afectează pasajele nazale și sinusale, ele pot să se scurgă în gât și să irită țesuturile. Virușii pot provoca uneori și o infecție la nivelul gâtului. Alergiile sau alte condiții care fac dificilă respirația pot determina o persoană să respire strict prin gură. De-a lungul timpului, acest lucru poate usca gâtul și poate provoca iritarea acestuia. Boala gâtului provocată de aceste afecțiuni nu răspunde la antibiotice, dar poate fi ajutată de remedii acasă, cum ar fi consumul unui amestec de apă, lămâie și miere.

Avertismente

Durerile gâtului pot fi, de asemenea, cauzate de boli mai grave care necesită un tratament medical. Acestea includ gâtul streptococ, amigdalita, mononucleoza și alte infecții bacteriene. În cazurile de infecții bacteriene, este necesar un curs de antibiotice pentru a opri infectarea sau răspândirea infecției. În cazuri rare, o durere în gât poate fi cauzată de cancer. Dacă durerea este severă, nu răspunde la măsurile conservatoare în decurs de o săptămână sau este însoțită de alte simptome precum febră, dureri de cap, dureri de stomac, dureri înghițite, dificultăți la înghițire, glande umflate, oboseală sau altele, Atenţie.

consideraţii

Deoarece gâtul în gât este adesea cauzat de faptul că țesuturile se usucă și se irită, menținerea gâtului hidratat va ajuta la umezirea gâtului și la ameliorarea simptomelor. Starea hidratată va ajuta organismul să lupte împotriva febrei și poate înlocui fluidele pierdute din cauza diareei și vărsăturilor. Este important să beți apă în loc de băuturi alcoolice sau cofeină, deoarece acestea pot cauza o deshidratare ulterioară. Adăugarea de miere și de lamaie în apă poate face mai bine un gust, ceea ce poate încuraja un pacient să bea mai mult.

Beneficii

Potrivit Clinicii Mayo, amestecarea miere și lamaie cu apă pentru dureri în gât este un remediu testat în timp. Mierea poate ajuta la acoperirea gâtului, iar lamaie poate ajuta la reducerea mucusului. Pentru cele mai bune rezultate, fierbeți apă mai întâi ca și cum ați face o ceașcă de ceai. Apoi adăugați mierea și lămâia la gust și lăsați apa să se răcească în timp ce se dizolvă. Beți amestecul când este încă puțin cald pentru a vă relaxa mușchii gâtului sau pentru a bea frigul dacă vă simțiți cald datorită febrei. Deoarece acest amestec ameliorează temporar simptomele, poate fi necesar să se repete pe parcursul zilei.

Prevenirea / Soluție

Cel mai bine este să încercați să preveniți gâtul dureros ori de câte ori este posibil. Site-ul Family Doctor recomandă practicarea unor tehnici bune de spălare a mâinilor și evitarea atingerii feței sau a ochilor cu mâinile. Snecati sau tuseti in cot pentru a preveni obtinerea de germeni pe maini. Evitarea zonelor aglomerate în timpul sezonului rece și al gripei poate fi necesară pentru cei care sunt în mod special predispuși la dureri de gât. Renunțarea la fumat și evitarea alergiei declanșează, de asemenea, ajuta la reducerea frecvenței de durere în gât.