5 lucruri pe care trebuie să le cunoașteți despre Rhomboids

Rhomboidele sunt mușchii foarte subțiri aflați în partea superioară a spatelui dintre lamele. Din moment ce romboidele leagă lamela (sau scapula) de coloana vertebrală, mușchii relativ mici sunt responsabili pentru o sarcină grea care include tragerea umerilor înapoi pentru o postură corectă. Slăbiciunea sau stresul (sau ambele) în romboide nu cauzează numai postură rea, ci duce, de asemenea, la durere.

Un bărbat își expune mușchii spatelui și lamei umărului. (Imagine: XiXinXing / XiXinXing / Getty Images)

Rhomboidele sunt mușchii foarte subțiri aflați în partea superioară a spatelui dintre lamele. Din moment ce romboidele leagă lamela (sau scapula) de coloana vertebrală, mușchii relativ mici sunt responsabili pentru o sarcină grea care include tragerea umerilor înapoi pentru o postură corectă. Slăbiciunea sau stresul (sau ambele) în romboide nu cauzează numai postură rea, ci duce, de asemenea, la durere.