5 lucruri pe care trebuie să le cunoașteți despre crampe la picioare

Crampele de la picioare sunt crampe musculare foarte dureroase. Ei pot greva în timp ce vă mișcați sau atacați în timp ce dormiți. O crampe la nivelul piciorului simte ca mușchii și tendoanele din partea inferioară a piciorului tău sunt trase foarte strâns și durerea ascuțită nu poate fi ignorată. Degetele de la picioare se îndoaie strâns și nu pot fi separate, făcând imposibilă staționarea pe picior. Nu este neobișnuit ca durerea să radieze până la tendonul lui Ahile pe spatele piciorului.

Femeia care suferă de crampe la picioare (Imagine: KittisakJirasittichai / iStock / Getty Images)

Crampele de la picioare sunt crampe musculare foarte dureroase. Ei pot greva în timp ce vă mișcați sau atacați în timp ce dormiți. O crampe la nivelul piciorului simte ca mușchii și tendoanele din partea inferioară a piciorului tău sunt trase foarte strâns și durerea ascuțită nu poate fi ignorată. Degetele de la picioare se îndoaie strâns și nu pot fi separate, făcând imposibilă staționarea pe picior. Nu este neobișnuit ca durerea să radieze până la tendonul lui Ahile pe spatele piciorului.