Dulcolax & Pierdere în Greutate

Lupta cu greutate de ani de zile sau care doresc să piardă rapid în greutate poate să fi determinat să luați în considerare utilizarea unui laxativ, cum ar fi Dulcolax, pentru a vă ajuta eforturile de scădere în greutate. Dulcolax irită mușchiul neted al intestinului gros și cauzează colonului să atrag mai multă apă din organism pentru a mări viteza de mișcare a intestinului, potrivit Societății Americane pentru Cancer. Din păcate, excesul de laxative poate provoca atât probleme fizice, cât și psihologice.

Misconceptions despre Laxatives

Conceptul din spatele utilizării laxativelor pentru pierderea în greutate se învârte în jurul credinței că un laxativ va face alimentele să se miște mai repede în organism. Utilizatorii de laxative cred că dacă alimentele trec prin organism mai repede, organismul absoarbe mai puține calorii. O scădere a numărului de calorii pe care le are corpul pe care le are accesul vă va permite să pierdeți mai repede.

Faptele

Corpul absoarbe majoritatea substanțelor nutritive, pe măsură ce alimentele trec prin intestinul subțire. Intestinul tău mic conține milioane de proiecții microscopice, asemănătoare cu degetele, numite vile concepute pentru absorbția nutrienților, în conformitate cu Gary A. Thibodeau și Kevin T. Patton, autori ai cărții "Structura și funcția corpului ediția a 13-a". În interiorul fiecărui villus se află o rețea bogată de capilare care transportă calorii, aminoacizi, zaharuri și acizi grași către restul corpului. Intestinul gros absoarbe doar o mică parte din apă, săruri și vitamine care au scăpat de absorbție în intestinul subțire, explică Thibodeau și Patton. Singura greutate pierdută prin utilizarea Dulcolax este greutatea apei.

Riscuri de utilizare laxativă

Utilizarea Dulcolax pentru scăderea în greutate poate duce la probleme grave de sănătate. Dulcolax poate duce la dezechilibre și dezechilibre electrolitice, care diminuează capacitatea de funcționare a mușchilor, nervilor și organelor vitale, potrivit Go Ask Alice, care este furnizat de departamentul de servicii de sănătate al Universității Columbia. Utilizarea pe termen lung sau utilizarea excesivă a laxativilor poate determina pierderea capacității organismului de a produce o mișcare intestinală fără ajutorul unui laxativ, sfătuiește dr. Michael Hall, medic de familie pentru Centrul Regional de Sănătate DuBois din DuBois, Pennsylvania. El explică că puteți deveni, de asemenea, dependent de psihologic la utilizarea de laxative pentru pierderea în greutate. Această dependență psihologică poate duce la tulburări de alimentație, cum ar fi bulimia și anorexia.

Utilizare corespunzatoare

Nu utilizați niciodată Dulcolax sau orice alt agent de înmuiere a scaunului pentru mai mult de o săptămână fără consilierea și supravegherea unui medic, informează Primăria. Site-ul oficial Dulcolax recomandă utilizarea cea mai mică cantitate de Dulcolax posibil pentru a produce o mișcare intestinală atunci când suferă de constipație; cea mai mică cantitate este egală cu 17 grame de Dulcolax Balance, un gel lichid de Dulcolax Stool Softener, o tabletă Dulcolax sau un supozitor Dulcolax.

Pentru sanatatea ta

Pierderea in greutate in functie de starea de sanatate in minte iti cere sa mancati o dieta echilibrata si sa mananci regulat. O dietă echilibrată include o cantitate mare de apă, fructe, cereale integrale și legume în planurile de masă zilnice. Alcoolul, băuturile aromatizate, zaharurile și alimentele procesate adaugă doar calorii în dieta dvs. fără a vă da multe vitamine sau substanțe nutritive.