Pagina principala » Sport și fitness » Plante medicinale pentru reducerea frecvenței cardiace

    Plante medicinale pentru reducerea frecvenței cardiace

    Numeroase ierburi pot scădea ritmul cardiac. Potrivit American Heart Association sau AHA, ritmul cardiac mediu de odihnă - numărul de ori în care bateți inima pe minut când vă aflați în repaus - este între 60 și 80 de bătăi pe minut. Dacă ritmul cardiac de repaus este ridicat, puteți lua în considerare o abordare naturală a tratamentului acestei afecțiuni. Înainte de a lua ierburi pentru a ajuta la scăderea ritmului cardiac, discutați cu medicul despre posibilele efecte secundare și dozajul adecvat.

    gastei

    Motherwort este o plantă care poate fi utilă pentru scăderea ritmului cardiac. Potrivit sistemului de sănătate al Universității din Michigan, mama, cunoscută și ca Leonurus cardiaca, este nativă la Eurasia centrală, dar acum crește în toate zonele temperate ale lumii. Motherwort este membru al familiei de mentă. Partile aeriene ale plantei - frunzele si florile - sunt folosite din punct de vedere medical. În medicina tradițională chineză, se folosesc și semințele. Dr. Sharol Tilgner, un medic naturopathic și autor al cărții "Medicină naturală din inima pământului", spune că mama este un stimulent diuretic, antispasmodic, nervos și emmenagogic sau menstruație. Motherwort tratează numeroase stări de sănătate, dar poate fi deosebit de eficient pentru palpitațiile inimii nervoase, frecvența cardiacă crescută și tensiunea arterială ridicată din cauza stresului. Înainte de a lua mama pentru a ajuta la scăderea ritmului cardiac, discutați cu medicul dumneavoastră despre posibile efecte secundare și dozarea corectă.

    Hawthorne

    Hawthorne este o plantă care poate fi benefică pentru scăderea ritmului cardiac. Hawthorne este un arbust spumos, înflorit sau copac mic care aparține familiei trandafirilor. Centrul National pentru Medicina Complementara si Alternativa, sau NCCAM, afirma ca hawthorne, de asemenea cunoscut sub numele de Crataegus laevigata, a fost folosit pentru tratarea problemelor cardiovasculare incepand cu secolul I. Paducelul este originar din nordul Europei, dar acum creste in intreaga lume. Potrivit lui Tilgner, hawthorne este un diuretic, astringent, antioxidant, cardiotonic și cardioprotector. Hawthorne este un adapogen - o substanță care ajută la menținerea unui echilibru adecvat - pentru sistemul dumneavoastră circulator și este utilizat pentru a trata numeroase probleme circulatorii, inclusiv ritm cardiac rapid, insuficiență cardiacă congestivă, hipertensiune arterială și boală coronariană. Înainte de a lua hawthorne pentru a ajuta la scăderea ritmului cardiac, discutați cu medicul dumneavoastră despre posibilele complicații și dozajul adecvat.

    Valeriană

    Valerian este o plantă care poate fi eficientă pentru scăderea ritmului cardiac. Potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland sau UMMC, valerianul, cunoscut și ca Valeriana officinalis, a fost folosit de secole pentru a trata numeroase probleme de sănătate, incluzând insomnie, anxietate, neliniște nervoasă, crampe stomacale și anumite afecțiuni cardiovasculare. Valerian este o planta perena care este originara din Europa si creste pana la o inaltime de 2 picioare. Rădăcina plantei este folosită din punct de vedere medical, statele UMMC. Potrivit lui Tilgner, Valerianul este un sedativ, nervos relaxant, antispasmodic, anticonvulsivant și hipotensiv. Valerian poate fi eficient pentru iritație nervoasă, palpitații nervoase, frecvențe cardiace crescute și aritmii cardiovasculare sau bătăi neregulate ale inimii. Înainte de a lua valerian pentru a ajuta la scăderea ritmului cardiac, discutați cu medicul dumneavoastră despre posibile efecte secundare și dozarea adecvată.