Exerciții de față pentru linii de zâmbet în jurul gurii

Deși se numesc linii de zâmbet și râs, un comportament exuberant precum zâmbind și râs nu va duce, de fapt, la riduri în jurul gurii. Canelurile sau cretele care apar pe laturile gurii atunci când zâmbiți se datorează faptului că pielea își pierde elasticitatea și forța, cauzată de factori precum îmbătrânirea, expunerea la soare și fumatul. Exercitarea feței tale ca și cum ar fi corpul tău poate ajuta la întărirea mușchilor din jurul gurii tale și ajută la minimizarea aspectului liniilor fine și a ridurilor.

Ridică-te pentru a reduce liniile de râs. (Imagine: Voyagerix / iStock / Getty Images)

Fata amuzanta

Copiii au ideea corectă atunci când distorsionează și își întind chipul în diverse contracții; exercițiile faciale în cea mai mare parte sunt legate de angajarea muschilor din zona în care doriți să tonul. De asemenea, numit Yoga fata, actiuni cum ar fi buclele buzelor si impingand-ti gura cu doua degete si facand o forma O cu buzele, urmata de un zambet larg, activati ​​muschii din jurul gurii. Tonifierea unor astfel de mușchi, la fel ca și bicepsul sau hamstrings dvs., le ajută să devină ferm și întins, deși nu există nici o garanție că mușchii dvs. tonifiat noi va ascunde linii de zâmbet. Efectuați exerciții faciale de trei până la patru ori pe săptămână. Repetați fiecare exercițiu de cinci până la de 10 ori.