Cauzele unei rate cardiace lente în timpul exercițiilor

În timpul exercițiului, veți observa modificări ale ritmului cardiac. Ratele specifice ale ritmului cardiac se bazează pe vârsta, sexul, intensitatea exercițiilor fizice și tipul și nivelul de fitness. O rată lentă a inimii, numită bradicardie, dacă este mai mică de 60 de bătăi pe minut, se întâmplă uneori în timpul exercițiilor fizice. Durerea de respirație, amețeli, ușurință, oboseală și confuzie pot indica o bătaie lentă.

Ritmul inimii poate însemna ceva. (Imagine: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images)

Nivel de fitness

Fiind un muschi, inima ta câștigă forță de la exercitarea la fel ca umerii și bicepsul dumneavoastră. Pe măsură ce vă îmbunătățiți nivelul de fitness prin exerciții fizice cardiovasculare, inima devine mai eficientă și bate mai lent atât în ​​timpul exercițiilor cât și în repaus.

Problema inimii de bază

Deficiențele cardiace pot provoca, de asemenea, o frecvență cardiacă lentă. Inima primește impulsuri electrice care o fac să bată. Uneori aceste impulsuri se blochează. Când este blocat, ritmul cardiac încetinește. În plus, poate exista o arteră blocată sau un alt defect congenital nediagnosticat. Dacă bănuiți oricare dintre acestea, solicitați ajutor medical.

Problema tiroidelor

Tiroida joacă un rol crucial în eficiența inimii. Atunci când tiroida nu produce suficientă cantitate de hormon tiroidian, numită hipotiroidism, indivizii întâmpină adesea o rată de ritm cardiac mai lent datorită slăbiciunii musculare cardiace. În situațiile cuiva cu boli cardiace subiacente, acest lucru va fi mai evident.

medicamente

Medicamentele, cum ar fi beta-blocantele, nu permit ritmului cardiac să crească peste un anumit nivel pentru a preveni probleme cardiace. Orice medicamente antiaritmice și de tensiune arterială influențează și ritmul cardiac. Digoxina este folosită pentru a ajuta bătăile inimii să fie mai eficiente. Aceasta determină o frecvență cardiacă lentă, care poate să nu corespundă intensității exercițiilor.